Tenisový lakeť
Asi najznámejšou formou bolestivého lakťa je tzv tenis lakeť, ktorý sa v odbornom jazyku nazýva epicondylitis lateralis humeri. To spôsobuje bolesť na vonkajšej strane lakťa. Niekedy bolesť vyžaruje do ruky.
Preťahovanie a zdvíhacie pohyby, ako aj pohyby v ohybe v lakte, môžu viesť k závažným bolesť. Je to tak preto, lebo je to presne v bolestivom bode - bočný kostený výčnelok na ramennej - toľko svalov zodpovedných za strečing pohyby zápästie a ruka. Opakované ohýbanie a strečing pohyby môžu viesť k podráždeniu úponov šliach, čo spôsobuje príznaky bolesti typické pre tenis lakeť.
Podráždenie šľachy sa tiež všeobecne označuje ako tendinóza. tenis lakeť nie je výlučne spôsobený hraním tenisu, môže sa to vždy vyskytnúť, keď sa obzvlášť často vykonávajú ohybové a naťahovacie pohyby v paži. Spravidla je chronické napätie v práci (napr. Pre remeselníkov alebo sekretárky) alebo v každodennom živote oveľa častejšie príčinou bolestivých pocitov. tenisový lakeť.
Patria sem veľmi monotónne a opakujúce sa činnosti. Často však nemožno urobiť spúšťač existujúcej bolesti. Aby ste sa zbavili bolesti, je vhodné znehybniť boľavé svaly.
To však nie je vždy také ľahké z dôvodu rôznych pracovných povinností. V prípade tenisový lakeťsú obzvlášť užitočné aplikácie za studena alebo tepla alebo obväzy s tlmiacimi a protizápalovými masťami. Ako posledné opatrenie v prípade zlyhania konzervatívnej liečby je možné vykonať operáciu.
V tomto prípade sú bolestivé úpony šliach extenzorovitých svalov odpojené od kosti a mali by dorásť späť ďalej do kosti, aby sa znížilo napätie úponov šliach. V mnohých prípadoch sú prerušené aj nervové vlákna, ktoré prenášajú bolesť z tohto zapáleného miesta, takže bolesť už v budúcnosti nebude cítiť. Veľmi zriedka sa však stáva, že trvalá bezbolestnosť sa nedosiahne ani chirurgickým zákrokom.
Všetky články v tejto sérii:
