Golfový lakeť
Na rozdiel od tenis lakeť, lakeť golfistu (Epicondylitis ulnaris humeri) spôsobuje problémy na vnútornej strane lakťa. Je to oveľa menej bežné ako tenis lakeť. Úpony šliach ohybových svalov zápästie a prsty, ktoré sú tam umiestnené na kostenom pripojení ramennej, sú veľmi podráždení a to spôsobuje bolesť, ktoré môžu tiež vyžarovať do ohýbacej strany predlaktie.
Obzvlášť bolestivé sú ohybové pohyby, ako napríklad zovretie päste. Podráždenie šľachy môže viesť k dlhodobým zmenám, takže pri dlhodobom pretrvávaní príznakov môže dôjsť k degeneratívnemu opotrebovaniu (artrotické zmeny). Ruka hráča golfu je spôsobená preťažením alebo nesprávnym zaťažením (napr. Nesprávne naučenými technikami) pri športe, kde sú flexorové svaly zápästie a ruka sú napäté.
Ako už názov napovedá, pri golfe to často býva. Golfový lakeť sa však môže vyvinúť aj pri každodennom alebo profesionálnom nadmernom používaní vyššie spomenutých svalových skupín. Aby sa zabránilo chronifikácii bolesť, musí sa uvoľniť napätie na pripájaciu šľachu, a tým aj samotný sval.
Spočiatku sa zameriava na imobilizáciu pomocou dlahy na krátke časové obdobie (približne 1 - 2 týždne). Tu je potrebná opatrnosť, pretože nadmerne dlhá imobilizácia lakťa môže viesť k stuhnutiu kĺbu.
Pre bolestivé rameno sú prospešné aj terapie chladom alebo teplom, ako aj obväzy s analgetickými a protizápalovými masťami. Dôležitou súčasťou konzervatívnej liečby golfovej ruky je aj fyzioterapia. Fyzioterapeut ukáže, ako postihnutý šľachy a ich prílohy by mali byť mierne natiahnuté, aby sa tak dalo robiť niekoľkokrát denne. Otras použitie vlnovej terapie ultrazvuk vlny na uvoľnenie svalov, čím sa zníži bolestivé ťahanie zapálených úponov šliach.
Bolesť a na podporu tohto procesu sa zvyčajne používajú protizápalové lieky. Ak sú príznaky závažné, lekár môže podať injekciu kortizón do oblasti bolestivých svalov. kortizón má protizápalový účinok a tým zmierňuje bolesť.
Nemá sa však podávať dlhšiu dobu ako kortizón môže poškodiť svaly a šľachy. Chirurgická liečba sa odporúča, iba ak konzervatívna terapia ani po mesiacoch neukáže zlepšenie alebo dokonca zhoršenie príznakov. Počas operácie sa oddelia prílohy podráždenej šľachy od ramenneja znížením tlaku na sval sa bolesť často eliminuje.
Všetky články v tejto sérii:
