Súvisiace príznaky
Sťažnosti, ktoré sprevádzajú bolesť v hrudi môže poskytnúť informácie o jeho pôvode. Ak sú určité svalové skupiny obmedzené v mobilite alebo ak bolesť zhoršuje počas pohybu, svaly môžu byť napnuté alebo preťažené. A horúčka označuje zápalové ochorenie, ktoré sa zvyčajne nachádza v dýchacie cesty a prejavuje sa tiež kašľom.
V závislosti od typu kašeľ a hlien vykašľal, ochorenie sa dá ďalej rozlíšiť. Ak je spút krvavý, pľúcny embólia (upchatie pľúc žila) môžu byť prítomné. Avšak osrdcovník, kričal a mediastinum (priestor medzi dvoma pľúcami) sa tiež môže zapáliť, čo sa tiež prejavuje ako a horúčka, V prípade, že bolesť v hrudi je sprevádzané pálenie záhysa reflux choroba je pravdepodobná, pri ktorej žalúdok kyselina prúdi späť do pažeráka a napáda ju. V prípade strata chuti do jedla a tráviace problémysa žalúdok or pečeň môžu byť ovplyvnené, ktorých bolesť môžu tiež vyžarovať do truhla.
Bolesť medzi lopatkami a hrudníkom
Bolesť v hornej časti chrbta je často spôsobené napätím a kŕčmi svalov, ktoré sa tam nachádzajú. Zvyčajne sú odkázaní na dýchanie, takže sa stanú silnejšími, ako budete dýchať hlbšie. Je to spôsobené tým, že dýchacie svalstvo je často tiež ovplyvnená, najmä musculus serratus zadný nadriadený.
Napätie v tejto oblasti môže byť spôsobené nesprávnym držaním tela alebo nesprávnym zvykom dýchanie technika. Ak sú napríklad ramená pri chôdzi alebo sedení vždy podvedome stiahnuté dozadu (napríklad kvôli úprave predpokladaného nesprávneho držania tela), postihnuté svaly sa už nemôžu uvoľniť a časom sa môžu napnúť. Počas tzv truhla alebo vysoké dýchaniesa truhla a krk namiesto membrána dýchať, čo ich môže z dlhodobého hľadiska tiež napnúť.
Preto sa odporúča vždy dýchať s membrána (brušné dýchanie). V závislosti od kvality bolesti sa dá jej pôvod zúžiť: svalové napätie sa zvyčajne prejavuje ako selektívna, bodavá bolesť. Ak spojivové tkanivo je ovplyvnená, bolesť je vnímaná ako rozptýlená a rozšírená. Na boj proti bolesti tohto druhu pomáha cielená úľava boľavých svalov, napríklad zmenou držania tela. Ak ťažkosti pretrvávajú dlhší čas, stojí za to navštíviť lekára alebo fyzioterapeuta, ktorý vám môže poskytnúť ďalšie tipy a v prípade potreby zahájiť fyzioterapiu.
Všetky články v tejto sérii: