Bolesť medzi lopatkami a podpazuší
Bolesť medzi lopatka a podpazusie je tiez zvycajne sposobene svalmi resp spojivové tkanivo. Môžu sa vyskytnúť napríklad po nadmernom tréningu tlakom alebo prílišným zdvíhaním, často s určitým oneskorením. K napätiu môže viesť aj dlhodobé, veľmi jednostranné zaťaženie svalov, napríklad pri práci pri stole.
Kráčajúc ďalej barle, ktorá silno zaťažuje rameno a truhla môžu byť tiež príčinou svaly. Postihnuté sú hlavne Musculus Latissimus Dorsi (najväčší chrbtový sval, ktorý vedie pod lopatka do paže a obmedzuje podpazušie zozadu) a menšie svaly dole. The bolesť je často dosť rozptýlené a ťažko lokalizovateľné.
Môže to byť závislé a nezávislé od pohybu a dýchanie, a je niekedy veľmi závažná. Obmedzujú pohybovú schopnosť paže a môžu sa vyskytnúť aj pri ležaní, takže na postihnutej strane už nie je možné ležať. Tieto bolesti narúšajú nočný odpočinok najmä vtedy, keď sa počas spánku zmení poloha a pohne sa rukou.
Okrem toho môže napätie spôsobiť stlačenie medzirebrových svalov pod povrchovými svalmi, čo spôsobuje ďalšie bolesť a pocit zovretia. Pracujete veľa sedieť? Buďte fit a dozviete sa o pohybových cvičeniach v našom článku Príklady cvičení na uvoľnenie a relaxáciu pri sedení za pracovným stolom!
Bolesť medzi hrudníkom a rebrami
Bolesť medzi rebrá môže mať veľmi rôzne príčiny. Najčastejšie ide o modriny a boľavé svaly. Napätie svalov medzi rebrá alebo podráždenie nervy bezat medzi rebrá môžu byť aj možné príčiny.
Posledné uvedené môžu byť spôsobené pomerne malými spúšťačmi, u žien napríklad príliš tesnou podprsenkou. Menej časté príčiny bolesti sú tzv pásový opar (opar zoster) alebo zlomené rebro. Bolesť medzi rebrami je niekedy veľmi závažná a môže tiež spôsobiť tiesnivý pocit napätia v prsníkoch, preto veľa postihnutých ľudí predpokladá, že majú oveľa horšie ochorenie, ako majú v skutočnosti.
Všetky články v tejto sérii:
