Psychoterapia pre posttraumatické stresové poruchy
Psychoterapie pre PTSD (posttraumatická stresová porucha) môže byť veľmi užitočná a pomôcť pacientovi v jeho zložitej situácii znovu sa aktívnejšie zúčastňovať na živote. Odkedy psychoterapie pretože pacienti s PTSD môžu byť navrhnutí veľmi odlišne, je dôležité, aby sa každý pacient individuálne rozhodol so svojím terapeutom, ktorá forma psychoterapie je pre neho najvhodnejšia. Jedna forma psychoterapie pre PTSD môže byť behaviorálna terapia, Napr.
Pacient sa tu naučí reflektovať a meniť svoje správanie napriek stresujúcim udalostiam v minulosti, ktoré spustili posttraumatickú stresovú poruchu, a to do takej miery, že je schopný znovu sa aktívnejšie a rozhodnejšie zúčastňovať na živote. Ďalšou formou psychoterapie pre PTSD je psychodynamický postup. Tu ide predovšetkým o to, aby sa pacient vyrovnal so stresujúcimi udalosťami z minulosti, a tým lepšie pochopil pozadie a príčiny svojho vlastného utrpenia a choroby, aby mohol lepšie zvládať situáciu duševná choroba a lepšie to pochopiť.
Pretože sa každý pacient veľmi líši od druhého, je veľmi dôležité, aby si každý pacient so svojím terapeutom vypracoval aj svoju prispôsobenú formu psychoterapie pre PTSD. Niektorým pacientom napríklad neprospieva výskum presnej príčiny posttraumatickej stresovej poruchy, ale pomáha im viac rozpracovať možnosti pomocou terapeuta, aby sa dostali zo smutnej a stresujúcej nálady a aktívne zmeniť svoje vlastné správanie. Psychoterapia dokáže úspešne liečiť obsedantno-kompulzívne poruchy a pomáha pacientom menej často podľahnúť svojim nutkaniam.
Forma psychoterapie, ktorá sa tiež nazýva behaviorálna terapia je tu zvlášť vhodný. Hlavným cieľom je, aby sa pacient naučil lepšie odrážať svoje vlastné správanie, aby ho mohol kúsok po kúsku meniť, a tak už viac nemusel podľahnúť svojim nutkaniam. Napríklad pri psychoterapii môže pacient liečiť obsedantno-kompulzívne poruchy štúdium že môže napríklad skontrolovať iba štyrikrát denne, či skutočne vypol kachle.
Alebo sa pacient učí prostredníctvom psychoterapie vnímať svoju obsedantno-kompulzívnu poruchu ako takú, a preto môže po niekoľkých terapeutických sedeniach pochopiť, kedy musí niečo skutočne ovládať alebo robiť, pretože je to dôležité a keď niečo ovláda alebo robí jednoducho preto, lebo cíti nutkanie, ale nie preto, že je to nevyhnutne potrebné. Všeobecne je zvyčajne ťažké úplne a navždy vyliečiť obsedantno-kompulzívnu poruchu psychoterapiou. Tak ako pri všetkých duševných chorobách, ide o dlhý proces a pacient si nemusí byť nikdy schopný vyrobiť svoje OCD úplne zmizne, ale pomocou psychoterapie môže pacient dostať OCD pod kontrolu, takže už nebude zasahovať do jeho každodenného života.
