Diagnóza
Diagnóza návaly horúčavy bez menopauza je hlavne pátranie po príčine návalov horúčavy. Medzi dôležité stopy patrí trvanie, závažnosť a spúšťače návalov horúčavy. Určité príčiny, ako sú alergie alebo hypoglykémiesa napríklad vyskytujú iba v určitých situáciách. Ak je príčinou návalov horúčavy liek, je výskyt návalov v časovej súvislosti s príjmom diagnosticky dôležitý. Je možné, že sa vykonajú ďalšie vyšetrenia, ako je odpočúvanie, EKG alebo laboratórne testy. Zámerom je vylúčiť nebezpečné príčiny, ako sú napr. srdce choroba alebo hormonálne poruchy.
Súvisiace príznaky
Návaly horúčavy nemusia byť jediným príznakom. V súvislosti s návalmi tepla sa často vyskytujú ďalšie príznaky. Môžu mať rovnakú príčinu ako návaly horúčavy.
Je tiež možné, že sú spôsobené návalmi tepla alebo ich dokonca vyvolávajú. Ľudia často hlásia súbežné alebo rozložené prepuknutie potenia. Spravidla sú reakciou tela na návaly horúčavy.
Zvýšené potenie je určené na zníženie telesnej teploty. Môže tiež viesť k začervenaniu pokožky. Môže sa to vyskytnúť aj ako reakcia tela na údajnú alebo skutočnú nadmernú teplotu tela.
tachykardia môže tiež nastať. Návaly horúčavy môžu viesť k poruchám spánku a nepokoju. Niektorí trpiaci hlásia závraty v súvislosti s návalmi tepla. Sprievodné príznaky môžu poskytnúť dôležité informácie o príčine návalov horúčavy. V prípade pochybností je potrebné vyhľadať lekára, najmä ak sú výrazné sprievodné príznaky, ako je strata hmotnosti alebo zvýšená teplota.
Liečba / terapia
Liečba návalov horúčavy závisí hlavne od príčiny. Bez kauzálnej liečby sa príznaky často nedajú natrvalo zmierniť. Ak sa vyskytnú silné sprievodné príznaky alebo nedôjde k zlepšeniu, je potrebné vyhľadať lekára.
Návaly môžu byť často obmedzené alebo utlmené rôznymi opatreniami. Tie obsahujú chudnutie keď ste nadváha a zaistenie správneho oblečenia. Mali by byť primerané teplote a vzdušné.
Nosením niekoľkých vrstiev oblečenia je ľahšie prispôsobiť odev aktuálnemu teplotnému vnemu. Často sa odporúča spať v noci vo vzdušnej posteľnej bielizni a pri dosť chladných teplotách. Niektoré potraviny, ako je káva, alkohol alebo silne korenené jedlá, môžu zosilniť alebo vyvolať návaly horúčavy. Môže byť preto užitočné vyhnúť sa im. Aj ľahké cvičenie resp vytrvalosť športy môžu zlepšiť alebo znížiť návaly horúčavy.
