profylaxia
U starších pacientov sa odporúča profylaxia pádu. Cieľom je eliminovať možné príčiny pádu. Takéto príčiny pádov môžu byť vnútorné (napr srdce záchvat alebo strata vedomia), ale aj neurologické (mozgový infarkt, nadmerné užívanie liekov s tabletky na spanie). Bohužiaľ, zdroje pádu s následnými zlomenina sú rozmanité.
Musíte myslieť aj na prírodné nebezpečenstvo zakopnutia, ako sú koberce, povlečené káble, mokré podlahy alebo nevhodná obuv. Pre športovcov v oblasti snowboardov alebo skateboardov sú špeciálne zápästie chrániče, ktoré chránia zápästie plastovou dlahou. Takéto chrániče nestoja viac ako 20 EUR a sú dostupné v každom športovom obchode.
Vzhľadom k tomu, zápästie zlomenina je najbežnejším poranením kostí pri snowboardingu, väčšina snowboardových rukavíc má túto plastovú dlahu štandardne integrovanú vo výške zápästia, aby sa zabránilo zlomenine zápästia. Kurzy pre začiatočníkov sú navyše prvými, ktoré sa naučia „správny spôsob pádu“ na predlaktie. Určite teda existujú možnosti, ako vleklým predísť zápästie zlomenina.
Všetky články v tejto sérii:
