profylaxia
Predovšetkým hygiena chodidiel, ako je udržiavanie chodidla v suchu a sušenie priestorov medzi prstami na nohách po kúpaní, sú najdôležitejšími formami prevencie nohy športovca. Topánky a ponožky by sa mali meniť každý deň a dezinfikovať protiplesňovými prostriedkami, najmä počas a po plesňovej infekcii. Pranie na 40 stupňov nemôže patogény zabiť. Ponožky a kúpeľňové predložky sa najlepšie perú na 95 stupňov. Prednosť dáva priedušná a pohodlná obuv pred tesnou obuvou, ktorá vytvára teplé a vlhké podnebie. Ak majú nohy tendenciu k nadmernému poteniu, čo môže tiež uľahčiť infekciu, môžu byť užitočné spreje proti vylučovaniu.
Počas tehotenstva ošetrujte chodidlo športovca
Infekcia nohy športovca nie je počas nej bohužiaľ nič neobvyklé tehotenstva. Často jediná návšteva plávanie bazén stačí na to, aby ste sa vyrovnali s nepríjemnou plesňou. Ako sa však dá takáto infekcia liečiť?
V zásade je potrebné dávať pozor počas tehotenstva pri liečbe akýchkoľvek chorôb je veľa liekov fetotoxických, tj môžu poškodiť plod. To je tiež dôvod, prečo sa s infekciou nôh športovca musí zaobchádzať odlišne u tehotných žien ako u netehotných žien: Nie je vhodné ju užívať perorálne, pretože by to umožnilo účinnej látke vstupovať do krvi priamo žalúdok podšívka a tým dosiahnuť plod, tj systemické ošetrenie nôh nie je vhodné pre tehotné ženy. Namiesto toho sa účinná látka zvyčajne aplikuje zvonka - vo forme masti.
Účinnými látkami, ktoré je možné aplikovať externe, sú klotrimazol a po konzultácii s ošetrujúcim lekárom bifonazol alebo Canesten®. V prípade týchto liekov nie sú dostatočné skúsenosti s ich používaním. Pacient môže samozrejme popri liekovej terapii podstúpiť aj nie protidrogovú liečbu. Najmä na internete možno nájsť rôzne tipy na prostriedky v domácnosti alebo čajovníkový olej liečení, o ktorých sa už hovorilo podrobnejšie vyššie.
Liečba nohy športovca v ošetrovateľskom období
Počas obdobia dojčenia sa môžu niektoré lieky používať na nohy športovca, iné však nie. Preto je v každom prípade počas dojčenia potrebné vyhľadať lekára - aj keď už bola známa noha športovca tehotenstva a kojenie. Samoliečba by sa nemala používať.
Účinnú látku Clotrimazol, ktorá je tiež obsiahnutá v prípravku Canesten®, je možné v zásade nanášať na nohu športovca pomocou krému, pretože účinná látka počas liečby nohy netečie do materského mlieka. Krémy s obsahom účinných látok ketokonazolu a bifonazolu sa môžu bezpečne používať aj na nohy športovca počas dojčenia. Okrem liečby liekom by sa ošetrujúca matka mala pokúsiť o zadržanie nohy športovca pomocou všeobecných opatrení.
Patrí sem napríklad častá výmena ponožiek. Uteráky by mali byť tiež nahradené čerstvými uterákmi častejšie ako obvykle. Chodidlá by sa mali čistiť vlažnou čistou vodou.
Po umytí musia byť nohy dôkladne vysušené. Okrem toho by sa malo zabrániť zbytočnému poteniu nôh, pretože noha športovca môže vo vlhkom prostredí lepšie rásť.
Všetky články v tejto sérii:
