Súvisiace príznaky
kostrč bolesť v sede má väčšinou sťahovacie, bodné resp horiace charakteru a nachádza sa na najspodnejšom konci chrbtice v úrovni zadku. V niektorých prípadoch sa príznaky neobmedzujú iba na kostrč oblasti, ale vyžarujú do análnej oblasti, oblasti slabín alebo bedra. The bolesť môžu sa vyskytnúť buď iba v sede, alebo môžu byť zintenzívnené touto polohou tela, alebo ju môžu vyvolať aj iné činnosti, ako napríklad lezenie po schodoch, pohlavný styk alebo defekácia.
Ak je príčinou nepríjemných pocitov podráždenie nervov, môžu sa vyskytnúť aj pocity ako mravčenie alebo znecitlivenie zadku. Ak je príčinou kokcygeálu zápalová reakcia bolesť vzadu, napríklad kvôli a kostrč mydlo fistulasprievodnými príznakmi sú zvyčajne začervenanie a opuch. Môže sa vyskytnúť aj svrbenie.
Ak je kostrč rozbitá, kostné štruktúry sa môžu abnormálne pohybovať, keď si pacient sadne, čo je zvyčajne obzvlášť bolestivé. Bolesť kostrče je často zosilnená pri sedení a opätovnom vstávaní. To sa dá vysvetliť skutočnosťou, že pri zmene polohy tela zo sedu do stoja sa pohne celým chrbticom.
Mnoho ľudí sedí s nízkym napätím tela a chrbát narovnávajú iba vtedy, keď sa postavia. Keďže kostrč je najspodnejším koncom chrbtice, pri vstávaní pôsobia všetky sily a pohyby na túto časť tela. Bolesť kostrče, ktorá už existuje pri sedení, sa často spočiatku zosilňuje.
Vstávanie a chôdza alebo státie je však najdôležitejším opatrením pri bolestiach kostrče, ktoré sú najťažšie pri sedení. Vo väčšine prípadov je príliš dlhé a časté sedenie hlavnou príčinou bolesti alebo sedenie aspoň zvýhodňuje a udržuje bolesť kostrče. Tí, ktorí trpia bolesťami kostrče, by preto mali sedieť čo najmenej alebo aspoň pravidelne vstávať.
Aj keď vstávanie môže krátkodobo zvýšiť bolesť, z dlhodobého hľadiska často vedie k zlepšeniu príznakov alebo aspoň zabráni ďalšiemu zhoršeniu. Kostrč bolesť pri sedení je často spájaný s vyprázdňovaním, vďaka čomu je možné rozlíšiť dva rôzne aspekty. Na jednej strane môže byť príčina bolesti zápcha, ktorým trpí najmä veľa starších ľudí.
Počas defekácie musí veľmi tvrdá stolica prechádzať cez konečník, ktorá sa nachádza pred kostrčou. Počas tohto procesu môže byť vyvíjaný tlak na bolestivý koniec chrbtice, čo vedie k bolesti. Na druhej strane normálna stolica môže tiež viesť k zvýšeniu bolesti kostrče.
Ak už dôjde k podráždeniu kostrče z inej príčiny, môže byť spúšťačom bolesti defekácia. Symptomatológia sa ďalej zvyšuje sedením počas defekácie. Po páde na zadok býva často ťažká kostrč bolesť pri sedení.
Vo väčšine prípadov existuje iba a modrina a len zriedka a zlomenina kostrče. Pretože je však pri sedení vyvíjaný tlak na bolestivý dolný koniec chrbtice, býva to často príčinou bolesti. Pokiaľ je to možné, je potrebné sa čo najviac vyhnúť sedeniu.
Na rozdiel od väčšiny ostatných príčin bolesti by sa nemalo pôsobiť teplo. Úľavu na druhej strane poskytuje dočasné ochladenie oblasti kostrče. Počas tehotenstvaBolesť kostrče je častá v sede, aj keď zvyčajne neexistuje nebezpečná príčina. Bolesť je zvyčajne spôsobená rastom maternica rastúceho dieťaťa tlačí zvnútra na kostrč.
Pohodlie je zvyčajne najväčšie pri ležaní, ale bolesť kostrče môže byť veľmi silná aj pri sedení. Tehotná žena by nemala tráviť príliš veľa času sedením, ale mala by byť veľa na nohách. Ak to nie je možné alebo príliš namáhavé, nápravou môže byť ležanie na boku.
Ak sú bolesti kostrče veľmi silné alebo sa opakujú opakovane v sede, je potrebné obrátiť sa na gynekológa alebo rodinného lekára. Po pôrode veľa žien trpí kostrčou bolesť pri sedení. Príčinou je to, že kostrč je počas pôrodu veľmi zaťažená.
Dieťa vyvíja silný tlak zvnútra. Obzvlášť veľmi veľké deti a ženy s pomerne úzkou panvou majú po narodení zvýšené riziko bolesti kostrče. Príčinou popôrodných bolestí môže byť aj dlhý a komplikovaný pôrodný proces. Pretože sa však zvyčajne jedná iba o silné podráždenie kosti a väzy a väčšinou nedôjde k žiadnemu zraneniu, bolesť po niekoľkých dňoch ustúpi sama od seba. Pokiaľ je to možné, žena by v období po pôrode nemala sedieť na tvrdom povrchu.
Všetky články v tejto sérii:
