Potenie je normálna reakcia tela na teplo, námahu a psychicky stresujúce situácie. Najdôležitejšou úlohou potné žľazy je regulovať teplotu tela. Rovnako ako u všetkých ostatných orgánov môže dôjsť k dysfunkcii. Čo je to za potenie a ktoré poruchy potné žľazy tu sa môžete dozvedieť tu.
Úloha potných žliaz
Najdôležitejšou úlohou potné žľazy je stabilizovať telesnú teplotu aj pri kolísajúcich teplotách okolia - čo je nevyhnutné pre pravidelné fungovanie rôznych orgánov. Teplo sa uvoľňuje potom; natiera to koža s filmom vlhkosti, ktorý poskytuje chladenie na povrchu.
Ďalšie funkcie potenia sú eliminácia toxických metabolických odpadových produktov a údržba kyslého plášťa koža.
Čo je to potenie?
Potenie je riadené tepelným stredom v mozog, ktoré je súčasťou nevedomia (autonómne) nervový systém. Prijíma informácie o teplote od asi 30,000 XNUMX tepelných senzorov na koža, kontroluje to a ak je to potrebné, vysiela signály na vylučovanie potu (tj. potenie) do troch miliónov potných žliaz na koži.
Tieto žľazy sú umiestnené po celom tele, obzvlášť početné:
- Na dlaniach rúk a nôh
- V podpazuší
- Na hlave
- Na krku
- Na čele
V priemere vyprodukujú denne 200 až 700 mililitrov slaného sekrétu, pri extrémnej námahe viac ako liter za hodinu.
Keď sa zapotíme, stratíme elektrolyty
Potom sa z tela odvádza nielen tekutina, ale aj soli a minerály sú stratené. Nadmerné straty solí nadmerným potením - napríklad v horúcom lete - môžu viesť k významným problémom v elektrolyte vyvážiť tela. Ak sa potíte, určite musíte veľa piť - a ak sa veľa potíte, musíte myslieť aj na príjem soli.
Z čoho sa vyrába pot?
Pot sa skladá hlavne z vody obohatenej o:
- Minerály
- Stopové prvky
- Močovina
- Proteíny
- Mastné kyseliny
- Cholesterol
Je spočiatku bez zápachu. Až keď baktérie prítomné na pokožke sa naňho dostanú, tvoria sa silne zapáchajúce látky, ako je kyselina maslová, ktoré pri odparovaní spôsobujú nepríjemný telesný zápach.
Potenie: Nielen v horúčave
Produkcia potu je úzko prepojená s ostatnými časťami autonómnej oblasti nervový systém - každý pozná pot strachu alebo potenie klávesy spôsobené konzumáciou obzvlášť korenených jedál.
Okrem týchto „ekrinných“ potných žliaz sa na severe nachádzajú takzvané „apokrinné“ potné žľazy, tiež známe ako pachové žľazy. vlasy korene v lonovej a análnej oblasti a v podpazuší. Aktivujú sa emocionálnymi stimulmi, ako je sexuálna túžba, hnev a bolesť a sú pod kontrolou pohlavia hormóny. Tieto žľazy prispievajú iba málo k regulácii teploty.
Dysfunkcia potných žliaz
Rovnako ako u iných buniek a častí tela, potné žľazy môžu zlyhať správne. Podľa toho, či sa produkuje príliš veľa alebo príliš málo potu, sa hovorí o hyperhidróze alebo hypohidróze; ak pot nepríjemne voní, po bromhidróze.
V minulosti boli poruchy produkcie potu zhrnuté pod generic termín dyshidróza. Dnes sa však tento výraz používa takmer výlučne pre konkrétny typ ekzém, ktorého príčinou sa predtým mylne domnievali poruchy produkcie potu.
