Počas tehotenstva Bolesť v krížovej kosti

Počas tehotenstva

Nanešťastie, bolesť v panve a dolnej časti chrbtice nie je nezvyčajné počas tehotenstva, počas tehotenstva ženské telo uvoľňuje hormón „Relaxin“. Tento hormón je určený na uvoľnenie svalov a väzov, aby k pôrodu mohlo dôjsť ľahšie.

Okrem toho však môže viesť k svalovým problémom v iných častiach tela. The ISG blokáda nie je nezvyčajné počas tehotenstva. Uvoľňuje väzivové štruktúry medzi bedrom kosti a dolnej časti chrbtice, čo má za následok stratu stability.

Počas tehotenstva by sa to malo liečiť ľahkými cvičeniami a budovaním svalov. Ak je to možné, treba sa vyhnúť užívaniu liekov. The bolesť počas tehotenstva sa ku koncu tehotenstva ešte zvyšuje, pretože ďalšia váha a tlak v panve vyvíja sily na chrbticu.

Bolesť v krížovej kosti po tehotenstve

Hormonálne zmeny a fyzický stres, ktoré ovplyvňujú ženské telo počas tehotenstva, by sa nemali podceňovať. Najmä kombinácia relaxu hormóny so stále sa zvyšujúcim hmotnostným zaťažením vyvíja silné sily na sacrum, panvy a chrbtice. Pôrod je veľmi náhla zmena, po ktorej sa zmenené štruktúry musia znova prispôsobiť. To je dôvod, prečo späť bolesť často sa opakuje po narodení. Aj tu môžu pomôcť konkrétne cviky, ktoré zvyšujú silu.

Ischialgia / Lumboischialgia

ischias je názov pre bolestivé syndrómy spôsobené podráždením ischiatický nerv alebo pridružené nervový koreň. Príčinou je často prolaps bedrového disku, ktorý komprimuje nervový koreň. Typickými príznakmi sú silná bolesť v gluteálnej oblasti, ktorá môže vyžarovať do noha v závislosti od rozsahu prolapsu disku.

Bolesť siaha od zadnej časti stehno a nižšie noha k nohe. A miechový kanál ktorý je príliš úzky, môže tiež tlačiť na nervové korene (stenóza miechového kanála). Príznaky sa dajú ľahko zameniť s príznakmi a sklopený disk, v ústrel, bolesť sa koncentruje v dolnej časti chrbta. Kombinácia oboch sa nazýva lumboischialgia.