Vitamín A: Interakcie

Interakcie vitamínu A s inými mikroživinami (životne dôležitými látkami):

zinok

Nedostatok zinku ovplyvňuje metabolizmus vitamínu A niekoľkými spôsobmi:

  • Znížená syntéza proteínu viažuceho retinol (RBP). RBP je dôležitý pre transport retinolu krvou do tkanív.
  • Znížená aktivita enzýmu nevyhnutná na premenu zásobnej formy vitamín - retinylpalmitát - na retinol.
  • zinok je potrebný pre enzým, ktorý premieňa retinol na sietnicu (aldehyd vitamínu A1).

Železo

Nedostatok vitamínu A sa môže zhoršovať anémia spôsobené nedostatok železa (anémia s nedostatkom železa; anémia). Štúdie zistili, že vitamín doplnenie má priaznivé účinky na túto formu anémia a zlepšuje sa železo stav u detí a tehotných žien. Kombinovaný príjem vitamín a železo preukázali lepší terapeutický úspech anémia ako buď železo alebo samotný vitamín A.