Terapia Liečba
V prípade kostrč bolesť, sa hlavný dôraz kladie na zmiernenie symptómov. lieky proti bolesti, ktoré majú tiež protizápalový účinok, sa môžu používať ako liečivá. Ak je to možné, mal by sa navyše liečiť a odstrániť základný problém.
svetlý lieky proti bolesti ako ibuprofen or aspirín sú zvlášť vhodné na odľahčenie bolesť v kostrč, bolesť sa dá istý čas uľaviť lokálnou injekciou protizápalových liekov (kortizón) alebo miestne anestetiká (lokálne anestetiká). Fyzioterapeutické metódy, ako je mobilizácia alebo manipulácia s kostrč pomôcť aj niektorým pacientom.
Tepelné úpravy alebo iné relaxácie metódy majú pozitívny vplyv na okolité svaly a môžu poskytnúť úľavu. Špeciálne vankúše sedadla, mäkký sedací krúžok otvorený vzadu alebo mäkký klinový klinec uľahčujú sedenie pri akútnych problémoch. V niektorých prípadoch nie je možné nájsť žiadnu príčinu, takže existuje podozrenie na psychosomatické ochorenie.
V takom prípade je potrebné zvážiť psychoterapeutické opatrenie, aj keď je táto forma terapie pre väčšinu pacientov spočiatku nepríjemná. Ak sa u vás objaví nová bolesť kostrče, existuje niekoľko odborníkov, ktorí vám môžu pomôcť. Správny výber lekára závisí predovšetkým od príčin a okolností bolesti.
Ak už ste liečený lekárom na podobné ochorenia, mali by ste sa s ním poradiť, aby mohol bolesť usporiadať do existujúceho klinického obrazu. V prípade novo sa vyskytujúcich sťažností, napríklad spôsobených športom, je vhodné poradiť sa s ortopédom. Ak tehotenstva existuje, mal by sa najskôr kontaktovať zodpovedný gynekológ.
Ak si nie ste istí, vždy stojí za to najskôr sa poradiť s vlastným rodinným lekárom. Váš rodinný lekár môže zúžiť možné príčiny a v prípade potreby odporučiť špecialistu. Pomocou jednoduchých nápravných prostriedkov pre domácnosť môžu sami vyriešiť väčšinu sťažností. Iba zriedka sú za tým vážne zranenia alebo choroby, ktoré si vyžadujú lekárske ošetrenie.
Aby sa zabránilo bolesti kostrče, zdravé vyvážiť by mali byť udržiavané medzi sedením, státím a inými monotónnymi, trvalými činnosťami. Vankúš sedadla alebo ergonomická kancelárska stolička tiež si z väčšej časti šetrí chrbát a kostrč. Pri akútnych ťažkostiach pomáha imobilizácia a ochrana.
Príznaky môže zmierniť aj tepelný vankúš alebo horúci kúpeľ. Pri akútnych sťažnostiach svetlo lieky proti bolesti s ďalším protizápalovým účinkom. Táto skupina liekov sa nazýva NSAID ibuprofen, diclofenac a indometacín.
Iba v prípade pretrvávajúcich zápalov a bolesti sa používajú silnejšie lieky. Kortizol sa môže používať ako silne účinný liek na potlačenie zápalu. V prípade silnej bolesti, lokálna anestézia možno dať resp morfium-môžu byť predpísané lieky.
