Spočiatku je to len pocit, ktorý akoby sedel hlboko vzadu medzi vašim hrdlom a ušami. Potom ústa sa trochu otvorí a pľúca nasávajú vzduch. Stále viac sa stáva ústa sa pozdĺžne rozširuje, oči sa zatvárajú a niekedy ako tvárové svaly stlačte na slzné žľazy.
Zívanie na odpočinok v každodennom živote
Zívanie je v skutočnosti dosť nenápadná každodenná vec. Najmä keď ste unavení alebo znudení, prichádza to nedobrovoľne. To je zdravé: zívaním sa svaly čeľustí natiahnu a znova uvoľnia, srdcový rytmus sa zrýchľuje, náš mozog je lepšie dodávaný s krv.
Spoločenská funkcia v živočíšnej ríši
V živočíšnej ríši má zívanie sociálnu funkciu: pôsobí signálne na ostatných a riadi správanie skupiny. Ak jeden človek zíva, znamená to, že všetci idú spať. Vedci majú podozrenie, že zívanie je z tohto dôvodu niekedy nákazlivé.
Zívanie ako reflex
Zívanie je reflex, to znamená opakujúca sa rovnaká reakcia na konkrétny podnet. Aký je stimul a prečo ľudia zívajú, sú stále mätúcimi vedcami.
Zívanie sa dlho nepochybne považovalo za reflex nedostatku kyslík v krvnapríklad pri únave. Hlboko dýchanie sa skutočne zlepšuje krv tok do mozog, ale americkí vedci nedávno zistili, že k zívaniu dochádza, aj keď je krv veľmi dobre nasýtená kyslík.
Ľudia, ktorí dýchali vzduchovú zmes s pribúdajúcimi uhlík dioxid koncentrácie zvýšil ich dýchanie sadzbu, ale nezívali častejšie. Ľudia, ktorí dýchali čisto kyslík tiež zíval toľko ako obvykle.
Nákazlivé zívanie
Navyše, zívanie je nákazlivé, ak o ňom iba čítame, počujeme o ňom alebo o ňom premýšľame. Štúdie preukázali, že sa infikuje každý druhý človek. Niektoré reagujú v prvých sekundách, iné až po piatich minútach. To vedie vedcov k podozreniu, že zívanie má medziľudskú funkciu.
Podľa vedcov iba zrozumiteľní a súcitní ľudia sú povzbudzovaní k zívaniu ďalšími zívajúcimi ľuďmi. Steven Platek z Drexel University vo Filadelfii dokázal v štúdii pomocou videozáznamov zívajúcich ľudí dokázať súvislosť medzi osobnostnou štruktúrou človeka a jeho náchylnosťou k zívaniu.
Je možné, že spoločné zívanie nevedomky vytvára príležitosť na identifikáciu s druhou osobou a tiež na vytvorenie spojenectva, domnievajú sa vedci. Mentálne chorí ľudia, ktorí sa nemôžu postaviť na miesto ostatných, napríklad schizofrenici, nie sú dotknutí pocitmi druhých; aj zívanie ich necháva studený.
Nielen ľudia, ale aj šimpanzy môžu byť infikované zajakavým zívnutím. To zistil britsko-japonský tím vedcov pri skúmaní skupiny šiestich šimpanzích samičiek. Doteraz sa nákazlivé zívanie považovalo za čisto ľudský fenomén.
