Fyzioterapia pre posunutý disk
Ak pacient príde na fyzioterapiu s diagnózou a sklopený disk, terapeut najskôr stanoví novú diagnózu, aby bol schopný reagovať na individuálnu situáciu pacienta. V anamnéze sa pokúsime zistiť príčiny nesprávneho zaťaženia, objasníme možné predchádzajúce choroby, ktoré by mohli mať vplyv na vznik herniovaného disku alebo na zotavenie. Tiež a fyzické vyšetrenie sa robí znova, aby sa presne zistilo, kde sú problémy pacienta.
Herniovaný disk môže vykazovať mnoho rôznych príznakov, v závislosti od toho, ktorým smerom materiál disku unikol a ktoré štruktúry sú podráždené. Vo fyzioterapii je cielený liečebný plán individuálne prispôsobený pacientovi a sú s ním dohodnuté liečebné ciele. Bez ohľadu na umiestnenie herniovaného disku je cieľom fyzioterapie čo najúplnejšie obnovenie funkcie a zníženie bolesť. V závislosti od závažnosti herniovaného disku je možné vyvinúť aj stratégie funkčnej údržby a kompenzácie.
V priebehu choroby je dôležité dať chrbtu správne podnety na hojenie a minimalizovať falošné zaťaženie. Žiadny pohyb nie je riešením. Počas liečby je potrebné vyvinúť korekciu držania tela.
Zdravý chrbát je mobilný chrbát. Herniový disk (či už operovaný alebo konzervatívne ošetrený) sa časom hojí čoraz viac. V závislosti od priebehu liečby je možné úplné zotavenie, štruktúry sú nenávratne poškodené, je možné vypracovať kompenzačné mechanizmy.
Počas fyzioterapie možno analyzovať aj držanie tela v práci alebo v každodennom živote a nájsť návrhy na zlepšenie. Pacient by mal cvičiť doma nezávisle a rozvíjať povedomie o zdravom držaní tela. Pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť pokojným pozíciám, vedomé držanie tela a správanie zabraňujú opätovnému výskytu herniovaného disku alebo jeho zhoršeniu.
Kedy by sa mala začať fyzioterapia?
sklopený disk je úraz a je sprevádzaný prirodzenou zápalovou reakciou. Ak bol pacient podrobený chirurgickému zákroku, je operáciou vyvolaná aj zápalová reakcia. To sa spočiatku prejavuje v bolesť a je určený na ochranu tela pred nadmerným namáhaním.
V tejto fáze by sa poranené štruktúry mali nechať odpočívať, aby sa mohli regenerovať. V bolesť-bezplatná oblasť, pohyb môže prebiehať v rámci fyzioterapie. V terapii ošetrenie mäkkých tkanív (napr. Jemné masáž) môže zlepšiť starostlivosť o postihnuté miesto alebo zmierniť bolesť.
Ak je to potrebné, techniky z manuálu lymfodrenáž sa môžu použiť na podporu liečby. V popredí je jemná terapia. Po operácii je nevyhnutné dodržiavať pokyny chirurga. Niektoré pohyby môžu byť obmedzené alebo môžu byť zakázané určité formy stresu. Táto téma by vás mohla tiež zaujímať: Šport po a herniovanom disku
Všetky články v tejto sérii:
