Produkty
Fytoestrogény sú komerčne dostupné ako doplnky stravy, napríklad vo forme kapsule a tablety. Nachádzajú sa v rôznych rastlinách, napr orechy, semená, ovocie a zelenina. Typickým príkladom je sója.
Štruktúra a vlastnosti
Fytoestrogény sú štruktúrne nesúrodou skupinou fytonutrientov, ktoré sa podobajú estrogény (estradiol), ale nemajú steroidnú štruktúru.
účinky
Fytoestrogény pôsobia ako agonisty a antagonisty na intracelulárnych estrogénových receptoroch. Viažu sa oveľa slabšie ako prirodzené estrogény ako estradiol a sú všeobecne aktívne primárne na estrogénovom receptore ERp. Okrem toho sa v literatúre diskutuje o niekoľkých ďalších mechanizmoch účinku.
Indikácie na použitie
Možné oblasti použitia sú (výber):
- Na liečbu príznaky menopauzy, namiesto estrogény.
- Na prevenciu postmenopauzálnych kardiovaskulárnych ochorení.
- Na prevenciu osteoporóza.
- Na prevenciu nádorových ochorení, ako napr karcinóm prsníka.
Do akej miery sú fytoestrogény pre tieto aplikácie účinné, je však kontroverzné.
Aktívne zložky
- Izoflavóny, zo sójových bôbov, červená ďatelina a koreň kudzu, napr. genisteín, daidzeín, glyciteín, formononetín, biochanín A.
- Prenylové flavonoidy, ako je 8-prenylnaringenín chmeľ, známy ako najsilnejší fytoestrogén.
- Stilbény, napr. resveratrol
- Kumestany, napr. kumestrol, napr. v strukovinách.
- Lignany, napr. enterolaktón alebo enterodiol, napr ľan.
Liečivé rastliny s fytoestrogénmi (príklady):
- Cimicifuga
- Mníchovo korenie
- Sp.
- kudzu
- Ľan
- Chmeľ
- maca
- Ďatelina červená
- Sója
Dávkovanie
Podľa príbalového letáku. Na dosiahnutie účinku je potrebné prípravky užívať pravidelne. V ázijských krajinách sa prijíma oveľa viac fytoestrogénov strava než v západných krajinách.
Kontraindikácie
- precitlivenosť
- Dojčatá, deti a dospievajúci
- Tehotenstvo, dojčenie, plodnosť
- Hormonálne závislé rakoviny
Nemáme úplný zoznam preventívnych opatrení.
interakcie
Fytoestrogény môžu ovplyvňovať účinky prirodzených estrogénov, pretože sa viažu na rovnaké receptory.
Nepriaznivé účinky
Užívanie vysokých dávok, najmä v doplnok formy, môže ovplyvniť plodnosť u premenopauzálnych žien. U mužov sa pravidelné pitie piva spájalo s rozvojom gynekomastia a feminizácia. Či už pravidelné a vysoké -dávka príčiny fytoestrogénovej terapie nepriaznivé účinky nebola dostatočne zdokumentovaná. Fytoestrogény by mohli byť účinné ako endokrinné disruptory.