Diagnóza
Pre diagnostiku príčiny rozšírenia hornej časti brucha je spočiatku rozhodujúca lekárska konzultácia. Otázky týkajúce sa spúšťača, trvania a sprievodných príznakov poskytujú lekárovi dôležité informácie. The fyzické vyšetrenie je tiež dôležitý pre nájdenie diagnózy.
Ak je bruško pri návšteve lekára opuchnuté, môže lekár pomocou vyšetrenia zistiť napríklad, či je príčinou opuchu vzduch v čreve alebo zadržiavanie vody. V prípade potreby an ultrazvuk vyšetrenie môže tiež poskytnúť ďalšie informácie. Ak má lekár podozrenie, že je to tak, môže začať konkrétnejšie vyšetrenia.
Napríklad pri podozrení na potravinovú intoleranciu je možné obrátiť sa na špecialistu na gastrointestinálne ochorenia (gastroenterológ). Gastroenterológ môže na podozrenie nadviazať napríklad špeciálnymi dýchanie or krv testy. V prípade rozšírenej hornej časti brucha závisí liečba od príčiny, ktorá ju spôsobila.
Pretože zvyčajne ide o akumuláciu vzduchu, existuje veľa spôsobov, ako možno hľadať úľavu. Napríklad fyzická aktivita, ako je chôdza alebo lezenie po schodoch, môže podporovať únik vzduchu. Mnoho ľudí považuje za užitočné aj pôsobenie tepla na brucho, napríklad vo forme vyhrievacej podložky.
Dostatočný príjem tekutín, najlepšie bylinkovým čajom (napr fenikel, aníz alebo rasca). Na druhej strane by ste sa mali vyhnúť sýteným alebo alkoholickým nápojom, pretože vás iba nafúknu. Ďalej reflexná zóna chodidla masáž môže viesť k zlepšeniu stimuláciou črevnej aktivity v prípade nafúknutá horná časť brucha.
Ak boli určité potraviny identifikované ako spúšťače, v budúcnosti by sa im malo zabrániť alebo by sa mali konzumovať aspoň v menšom množstve. Ak je horná časť brucha neustále alebo pravidelne nafukovaná bez akejkoľvek zrejmej príčiny, je potrebné objasnenie konzultovať s rodinným lekárom. Najdôležitejšie interné opatrenia v prípade nafúknutého brucha sú výživové hodnoty.
Hlavné zameranie by sa malo venovať vyhýbaniu sa potravinám, ktoré sú ťažko stráviteľné, a potravinám, ktoré vytvárajú plyn. Patria sem napríklad sýtené nápoje, strukoviny a potraviny s obsahom laktózu. Namiesto toho by sa mali jesť potraviny bohaté na vlákninu a tráviace jedlá, ako napríklad ľanové semienko.
Trávové byliny môžu tiež pomôcť tráveniu a zabrániť nadúvanie. Ako podpora by ste sa mali vždy ubezpečiť, že pijete dostatočné množstvo neperlivej vody a jete zdravo, pri vedomí strava. Pomalé stravovanie a dôkladné žuvanie môžu tiež podporiť trávenie.
Všetky články v tejto sérii:
