Diagnóza
Na diagnostiku bolesť v oblasti päty, odber história medicíny (anamnéza) a fyzické vyšetrenie hrať hlavnú rolu. Nielen päta a Achilovej šľachy treba preskúmať, ale aj celé držanie tela, pohyblivosť kĺbov, svalovú silu a chôdzu. Funkcia nervy sa tiež zvyčajne skúma na základe reflex a testovanie zmyslových vnemov (citlivosti).
V závislosti od základnej príčiny sťažností môžu byť potrebné ďalšie diagnostické opatrenia. Určité laboratórne analýzy alebo zobrazovacie postupy môžu uľahčiť diagnostiku. V oblasti chodidla a päty ultrazvuk a Röntgen vyšetrenia sú obzvlášť dôležité.
V prípade konkrétnejších otázok alebo v rámci plánovanej operácie je možné vykonať aj zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI, nukleárna spin) alebo počítačovú tomografiu. An artroskopia v niektorých prípadoch môže byť tiež potrebné zistiť podstatu problému bolesť päty. V niektorých prípadoch, artroskopia možno tiež použiť na odstránenie základného problému.
profylaxia
Existuje niekoľko jednoduchých pokynov, ktoré by ste mali dodržiavať, aby ste sa vyhli sťažnostiam na nohy. Napríklad telesná hmotnosť by mala byť v normálnom rozmedzí, pretože ľudské členky musia odolávať silnému tlaku. Nadváha spôsobuje opotrebenie nielen v oblasti chodidiel.
Pravidelná fyzická aktivita, vyvážená strava a vyhnúť sa mu nikotín sú tiež dôležité, pretože tieto veci zvyšujú krv obeh v nohách. Mali by ste brať ohľad na vhodnú obuv v každodennom živote a pri športe, napríklad nosenie vysokých podpätkov sa zdravým neodporúča Achilovej šľachy.
