Každý tretí Nemec trpí a duševná choroba v priebehu svojho života - väčšina z depresia. Z obrázku je zrejmé, že takmer každý človek prichádza do styku s duševnými chorobami ako napr depresia priamo alebo nepriamo prostredníctvom členov rodiny a priateľov. Zaoberanie sa skutočnosťou, že je ovplyvnený blízky príbuzný, a rozpoznanie depresia ako choroba býva ťažká. Jedným z dôvodov je, že psychiatria je v spoločnosti tabu. Prípady ako slávneho futbalistu Roberta Enkeho prinajmenšom umožnili väčšiemu uznaniu depresie. Depresie sú aj tak spoločensky najprijateľnejšie klinické obrázky, pretože každý pozná pocit smútku a Antriebslosigkeit napríklad po smrti, preto je Karl Heinz Möhrmann, predseda regionálnej organizácie Bavorsko, členom združenia duševne chorých. (LApK).
Pomoc pre depresívnych a príbuzných
Na čo sa často zabúda: Nielen chorý človek sám potrebuje pomoc, aj príbuzní sú pod silným psychickým tlakom. „Dvom z troch príbuzných chronicky duševne chorých ľudí hrozí dlhodobé ochorenie: depresia, psychosomatické choroby, poruchy spánku, žalúdok vredy a žlčové kamene sú možné dlhodobé následky, “vysvetľuje Möhrmann. The pevnosť príbuzných je veľmi dôležité, ak však aj ochorejú, „už nič nefunguje“. Dôležitou radou preto je nezabudnúť na seba, dať si každý deň trochu času a urobiť pre seba niečo dobré. Ak partner nerozumie, môžete sa mu pokúsiť vysvetliť: „Robím to len preto, aby sme sa vy a my čoskoro opäť cítili lepšie,“ radí Möhrmann. Dobre stres riadenie má preto tiež veľkú hodnotu. Trochu to tlmí zložitú situáciu pre príbuzného a nedovolí mu tak rýchlo dosiahnuť hranice.
Depresia: Znaky pre príbuzných
Prvým krokom je často sami pred sebou priznanie, že je váš partner chorý. Možné príznaky včasného varovania zahŕňajú:
- Poruchy spánku
- Neopatrná osobná hygiena
- Všeobecná apatia
Predbežnou fázou môže byť tiež a syndróm vyhorenia. Teraz je dôležité neskúšať prinútiť depresívneho príbuzného, aby sa dal dokopy, alebo vždy dáva návrhy na podnikanie a voľnočasové aktivity, Möhrmann vie: „To vedie iba k nadmerným požiadavkám a agresii. Chorý človek sa necíti pochopený. “
Príbuzní hľadajú príčiny
Automaticky sa vynára otázka viny: je za chorobu pravdepodobne zodpovedný aj niekto z príbuzných? "Spravidla to tak nie je," vysvetľuje Möhrmann. Ďalej hovorí: „Je veľmi dôležitým cieľom objasniť to príbuznému.“ Je tiež celkom normálne, hovorí, že niekedy sa vyskytnú hádky, že niekedy sa možno dvere zabuchnú. "Príbuzní sú tiež iba ľudia," zdôrazňuje Möhrmann. Po hádke si musíte len spomenúť, aby váš partner alebo člen rodiny mal pocit, že ste tu pre nich.
Príčina nie je vždy zrejmá
Niekedy existujú dôvody pre vznik depresie, ako napríklad náhla nezamestnanosť alebo strata milovaného človeka. Nie vždy sa však dá nájsť taká povrchná príčina. V každom prípade sa odporúča profesionálna pomoc, v neposlednom rade preto, že miera samovrážd depresívnych osôb sa drasticky zvyšuje. Existujú individuálne riešenie - od ambulantných rozhovorov a drogovej podpory po denné kliniky a pobyt na lôžku.
Depresia: zapojte do terapie príbuzných
Na liečbe by sa mal podieľať nielen postihnutý, ale aj jeho príbuzní, napríklad počúvať, byť informovaný o chorobe, liečbe a liekoch a možno tiež príležitostne byť prítomný pri liečbe. terapie zasadania. Je dôležité, aby pacient pochopil túto chorobu. To možno podporiť ako člen rodiny prekonaním vlastných zábran a rozhovorom s pacientom o zmenách, ktoré si na ňom všimol. Nútené liečenie proti vôli dotknutej osoby je možné, iba ak existuje akútne nebezpečenstvo pre seba alebo pre ostatných, zvyčajne v prípade pokusu o samovraždu.
Vyhľadajte pomoc v poradenských sieťach
Ak ste v strate, výbornou pomocou sú poradenské siete. Napríklad existujú štátne združenia príbuzných duševne chorých a Spolkové združenie príbuzných duševne chorých (BApK), ale aj Nemecká nadácia pre depresiu s regionálnymi ponukami. Tam môžete zavolať alebo sa zastaviť - dokonca aj anonymne - na získajte pomoc z prvej ruky.