Bylina nesmrteľnosti sa nazýva botanickým názvom Gynostemma pentaphyllum a je tiež známa ako Jiaogulan. Jedná sa o ázijskú liečivú rastlinu, ktorá patrí do čeľade tekvicovité. V Ázii sa bylina nesmrteľnosti používa už niekoľko storočí pre svoje liečivé vlastnosti.
Výskyt a pestovanie byliny nesmrteľnosti.
Bylina nesmrteľnosti je ázijská liečivá rastlina, ktorá patrí do čeľade tekvicovité. Bylina nesmrteľnosti je väčšinou jednoročný druh rastlín, ktorý môže dosiahnuť výšky rastu tri až deväť metrov. Koreňové hľuzy sa tvoria ako orgány rastliny na prežitie. Okrem toho sa od koreňov vyvíjajú široko rozvetvené úponky, na ktorých sú päťprsté listy rast. Preto sa byline nesmrteľnosti hovorí aj päťlist ginseng. Kvety rastliny sú malé a žltozelenej farby. Sú obojpohlavné a tvoria čierne až nazelenalé bobuľové plody. Môžu dosiahnuť priemer až osem milimetrov, ale z medicínskeho hľadiska nie sú relevantné. Bylina nesmrteľnosti je pôvodom najmä z Ázie Čína, Japonsko, Thajsko, India a Kórea. Rastlina uprednostňuje teplé a vlhké podnebie a môže sa jej dariť v nadmorských výškach až 3000 metrov.
Účinok a použitie
Bylina nesmrteľnosti je v Ázii už niekoľko storočí cenená ako všestranná liečivá rastlina. Za liečivé účinky rastliny sú zodpovedné jej cenné zložky, ako napríklad kvalitná látka ginsenosid saponíny a rôzne gypenozidy a gynosaponíny. Bylina nesmrteľnosti obsahuje navyše množstvo minerály, vitamíny a proteíny. Aby sa využili liečivé vlastnosti rastliny, zvyčajne sa konzumuje ako listová zelenina alebo sa pije ako čaj. Na prípravu čaju sa listy byliny často lisujú do guľôčkovej formy. Jedna guľa vystačí na dve šálky čaju. Vysušené guľky sa zalejú horúcim vriacim voda a nechal sa strmieť asi desať minút. Čaj sa potom precedí a po krátkom ochladení sa dá piť v malých dúškoch. Čaj sa dá v zásade pripraviť z čerstvých aj sušených listov byliny nesmrteľnosti. Čaj je podobný v klávesy na zelený čaj a tiež má sladkú a jemne trávnatú arómu. Mali by sa vypiť tri šálky čaju denne. Na doladenie klávesy čaju, malý kúsok zázvor možno pridať do horúceho varenia. Mierne korenistá aróma harmonizuje s vôňou byliny nesmrteľnosti. Ak chcete čaj mierne osladiť, je najlepšie použiť prírodný med organického pôvodu. Bylinku nesmrteľnosti môžete navyše použiť aj v kuchyni. Tu sa odporúča konzumácia čerstvých listov rastliny. Obzvlášť mladé a obzvlášť jemné výhonky sú chutné a poskytujú energiu. Môžu sa jesť surové alebo sa môžu použiť do šalátov a dipov. Bylinka nesmrteľnosti sa dá navariť napríklad aj na miešanú zeleninu. Konzistenciou potom pripomína špenát a klávesy. Ďalšou možnosťou, ako bylinku nesmrteľnosti vziať, sú hotové prípravky. Napríklad, kapsule or prášok rastlín. V zásade sa odporúča urobiť si prestávku po šiestich týždňoch nepretržitého príjmu byliny nesmrteľnosti, aby nenastal účinok návyku.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Bylinka nesmrteľnosti sa v čínskej medicíne používa už dlho. Predpokladá sa, že bylina významne prispieva k vysokému veku obyvateľstva v južných provinciách ostrova Čína. Ľudia v týchto regiónoch často dosahujú vek viac ako 100 rokov. Tu sa používa liečivá rastlina detoxikácia a reguláciu metabolizmu. Bylina nesmrteľnosti sa používa aj na posilnenie a terapie of zápal pečene a krv otravy a je veľmi podobný účinku ginseng. Glykozidy obsiahnuté v rastline majú veľkú podobnosť s glykozidmi ginseng koreň. Ale obsah glykozidov v byline nesmrteľnosti je dokonca výrazne vyšší ako v ženšene. Kvôli vyrovnávaciemu účinku rastliny možno bylinu nesmrteľnosti použiť na vysoké aj nízke krv tlak. Účinok môže byť upokojujúci alebo stimulujúci v závislosti od počiatočného stavu. Bylina nesmrteľnosti sa navyše používa aj v kontexte rakovina, hoci výsledky vedeckého výskumu ešte stále nie sú k dispozícii. V zásade sa o užívaní byliny nesmrteľnosti hovorí ako o doplnku chemoterapie or rádioterapia. Bylinu nesmrteľnosti možno v zásade použiť na prevenciu nádorové ochorenia. Aj s ohľadom na choroby kardiovaskulárny systém, najmä s srdce útok a mŕtvica, bylinka nesmrteľnosti má údajne preventívny účinok. Zodpovední za to sú predovšetkým krv obeh-propagačné vlastnosti rastliny. Tiež už poškodená krv plavidlá sú stimulované k regenerácii. Navyše, mozog je možné zvýšiť výkonnosť a znížiť hladinu lipidov v krvi. Je to preto, že liečivá rastlina znižuje pravdepodobne škodlivé LDL cholesterolu v krvi. Bylinu nesmrteľnosti môžete použiť aj na oslabenie organizmu pečeň, artérioskleróza a bronchitída, Rovnako ako stres a nespavosť. Rovnako sa hovorí, že rastlina má priaznivý účinok na gastrointestinálne ťažkosti, ako sú napr bolesť brucha a hnačka. Bylina nesmrteľnosti môže tiež poskytnúť úľavu od zábudlivosti a všeobecnej nervozity.
