Ako sa môžem vyhnúť jo-jo efektu pri tejto diéte? | Chudnutie bez hladu - je to možné?
Ako sa môžem pri tejto diéte vyhnúť jo-jo efektu? Riziko chudnutia bez hladovania je, podobne ako náklady na diétu, silne závislé od implementácie. Ak sa človek stravuje podľa princípu nízkych sacharidov, riziko jo-jo efektu nie je spravidla nijak zvlášť vysoké, pretože táto diéta nezodpovedá ... Ako sa môžem vyhnúť jo-jo efektu pri tejto diéte? | Chudnutie bez hladu - je to možné?