„Bočný zdvih – Východisková poloha“ V polohe na šírku bokov a mierne pokrčenej polohe napnite brucho a ohnite predlaktie blízko tela o 90°. V oboch rukách držíte závažie, ktoré môžete zdvihnúť do strán až 15x za sebou (1-5kg). „Z východiskovej polohy zdvihnite obe predlaktia do strán do výšky ramien s… Cvičenie s nárazom do ramena 2
Rektus diastáza je obzvlášť častá u žien, ktoré majú za sebou niekoľko tehotenstiev, pretože brušné svaly sú opakovane natiahnuté. Aj silná nadváha môže natiahnuť brušné svaly až k diastáze konečníka. Rektálnu diastázu je vo väčšine prípadov možné dobre liečiť cieleným tréningom brušných svalov. Chirurgické zákroky sú zriedkavé. Môžete byť aj… Cvičenie na diastázu konečníka
Rectus diastasis po tehotenstve Počas tehotenstva sú brušné svaly natiahnuté po dobu 9 mesiacov, aby poskytli priestor rastúcemu dieťaťu. Brušné svaly ochabujú. Po pôrode sa brušné svaly okamžite nevrátia do pôvodnej polohy a dochádza k existujúcej diastáze konečníka. Rektálna diastáza za normálnych okolností ustupuje sama počas ... Diastáza konečníka po tehotenstve Cvičenie na diastázu konečníka
Definícia/anatómia Jeden hovorí o diastáze konečníka, keď sa priamy brušný sval rozbieha na jeho vláknitej deliacej čiare. Brušné svaly sú pripevnené k vláknitej platničke spojivového tkaniva, linea alba. Rozprestiera sa od hrudnej kosti k lonovej kosti a leží okolo a medzi dvoma bruškami priameho brušného svalu (M.… Definícia / Anatómia Cvičenie na diastázu konečníka
Horčica je štipľavé ochutenie vyrobené zo semien rastliny horčice. Horčičné semienka je možné použiť ako celozrnné produkty, ako horčičný prášok alebo ako dochucovaciu pastu. To by ste mali vedieť o horčici Horčica je štipľavá chuťová prísada vyrobená zo semien rastliny horčice. Horčičné semienka môžu… Horčica: intolerancia a alergia
Zápal vajíčkovodov a zápal vaječníkov (odborný termín: adnexitída) patrí medzi závažné ochorenia v gynekologickej oblasti. Zápaly sú často dôsledkom bakteriálnych infekcií. Ochorenie môže byť akútne alebo chronické. Ak sa nelieči, môže spôsobiť vážne komplikácie vrátane neplodnosti. Čo je zápal vajíčkovodov a vaječníkov? Anatómia… Zápal vajíčkovodov a zápal vaječníkov: príčiny, príznaky a liečba
Poslové látky sú signalizačné látky, ktoré slúžia na prenos signálov a informácií medzi organizmami alebo medzi bunkami organizmu. V tomto procese signálne látky plnia rôzne funkcie. Narušenie signalizácie v organizme môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Čo sú druhí poslovia? Poslové látky predstavujú rôzne štruktúrované chemické látky, ktoré prenášajú ... Látky Messenger: štruktúra, funkcia a choroby
Neurologická latencia je čas medzi stimulom a stimulačnou reakciou. Jeho trvanie sa teda rovná rýchlosti nervového vedenia. Latencia v medicíne môže navyše znamenať čas medzi kontaktom so škodlivým činiteľom a prvými príznakmi. Pri demyelinizácii sa predlžuje neurologická latencia. Aké je obdobie latencie? Neurologická latencia… Latencia: Funkcia, Úlohy, Úloha a choroby
Archaea alebo prvotné baktérie sú bunkové formy života okrem iných skupín baktérií a eukaryotov. Koncom sedemdesiatych rokov minulého storočia boli archea popísané a klasifikované ako odlišnú skupinu mikrobiológmi Carl Woese a George Fox. Čo sú archaea? Archaea sú jednobunkové organizmy, ktoré majú DNA (deoxyribonukleovú kyselinu) vo forme ... Archaea: Infekcia, prenos a choroby
Metathalamus je súčasťou diencefalonu a podieľa sa na spracovaní vizuálnych a sluchových informácií]. Lézie v tejto oblasti mozgu môžu zodpovedajúcim spôsobom spôsobiť poruchy zraku a sluchu, napríklad v dôsledku mŕtvice, [[obehové poruchy]], zvýšeného vnútrolebečného tlaku, neurodegeneratívnych chorôb, nádorov a traumatického poranenia mozgu. Čo je to metatalamus? Metatalamus je… Metathalamus: štruktúra, funkcia a choroby
Muzikoterapia využíva liečivé účinky hudby na zmiernenie a liečenie rôznych chorôb, fyzických aj psychických. Ide o odborne zameranú vednú disciplínu v akejkoľvek forme muzikoterapie. Čo je to muzikoterapia? Cieľavedomé používanie hudby, či už inštrumentálnej, vokálnej alebo iných foriem hudobného výkonu, je cieľom ... Muzikoterapia: Liečba, účinky a riziká
Termín dlaňová flexia sa na ľudskom tele používa výlučne na pohyb ruky. Zapája sa do mnohých každodenných a športových pohybov. Čo je palmárna flexia? Palmarova flexia je flexia, ktorá je v smere dlane. Zahŕňa dlaň ruky približujúcu sa k predlaktiu. Rovnako ako jeho… Palmarova flexia: funkcie, úlohy, roly a choroby
