Vodná gymnastika (aquafitness) zahŕňa gymnastické cvičenia a cvičí sa v bežných bazénoch a aj v bazénoch pre neplavcov. Je vhodný pre deti, dospelých i seniorov. Aj obézni ľudia môžu mať prospech z vodnej gymnastiky, pretože je stimulované spaľovanie tukov. Vztlak vody umožňuje vykonávať vytrvalostné a silové cvičenia s menším ... Vodná gymnastika
Zhrnutie Vodná gymnastika umožňuje znížiť namáhanie kĺbov, platničiek, kostí a ďalších štruktúr. To je kľúčové, pretože niektoré choroby, ako je osteoporóza, reumatizmus, ankylozujúca spondylitída, lézie medzistavcových platničiek, kolenné TEP, bedrové TEP, svalové atrofie a mnohé ďalšie, nemusia umožňovať normálny tréning na súši. Okrem toho vodný vztlak a voda… Zhrnutie Vodná gymnastika
Príznaky Bolesť v oblasti predného kolenného kĺbu, ktorá sa nachádza za kolenným kĺbom, je hlavným symptómom retropatelárnej artrózy. Vyskytuje sa pri aktivitách, ktoré kladú veľký dôraz na kolenný kĺb. To platí najmä pre ohyb kolena. Bolesť sa teda často vyskytuje pri vstávaní po sedení. Záleží na … Príznaky | Fyzioterapia s retropatelárnou artrózou
Liečba Pretože v retropatelárnom kĺbe dochádza k zápalu, na konzervatívnu terapiu je možné podávať protizápalové lieky. Na zmiernenie bolesti možno predpísať aj fyzioterapiu. Pomôcky, ako je tejpovanie alebo bandáže, môžu zaistiť stabilitu retropatelárneho kĺbu počas pohybu. Okrem konzervatívnej liečby je možné vykonať aj operáciu. Existujú rôzne postupy, výber… Liečba | Fyzioterapia s retropatelárnou artrózou
Môžem si ísť zabehať s retropatelárnou artritídou? Trvanie ochorenia Trvanie retropatelárnej artrózy je ťažké vyhodnotiť. Artróza je stále považovaná za nevyliečiteľnú a možno ju nájsť medzi chronickými ochoreniami. Ak je závažnosť stavu nízka a dá sa ľahko liečiť chirurgicky, funkcia kolena môže ... Môžem si ísť zabehať s retropatelárnou artritídou? | Fyzioterapia s retropatelárnou artrózou
Retropatelárna artróza je opotrebovanie chrupavky v oblasti patelárneho femorálneho kĺbu spôsobené degeneratívnymi procesmi. Skladá sa zo zadnej časti patela a prednej časti dolného konca stehna. Kontaktné body týchto dvoch kostných častí ležia na sebe prostredníctvom chrupavky ... Fyzioterapia s retropatelárnou artrózou
Problémy s kolenami sa stali rozšírenou chorobou. Milióny ľudí sa sťažujú na bolesť v tomto najväčšom kĺbe ľudského tela. Počet operácií kolena sa neustále zvyšuje - napriek diskutabilným úspechom: podľa prieskumu Gmünder Ersatzkasse (GEK) je každý druhý pacient s chirurgickým zákrokom nespokojný s výsledkami postupu. … Jemná alternatíva k chirurgickému zákroku na kolene: Počítačová liečba liečivou vodou
Kolenný kĺb je jedným z kĺbov, ktoré sa operujú najčastejšie. Náš kolenný kĺb je často silne namáhaný v dôsledku nehôd, zranení pri športe, ale aj v dôsledku nesprávneho spôsobu chôdze alebo axiálneho nesúosenia nôh. Má tendenciu sa opotrebovávať a je náchylný na zranenia. Po operácii… Fyzioterapia po operácii kolena
Cvičenia Cvičenia, ktoré je možné vykonať na začiatku terapie po operácii kolenného kĺbu, sú napr. Hojdačka päty alebo kladivo. Oba sú cvičenia z oblasti FBL (Teória funkčného pohybu). 1) Pri švihu päty sa päta dlhej nohy stane pevným bodom. Robí … Cvičenia | Fyzioterapia po operácii kolena
Kedy je možné urobiť niečo? V zásade je liečebný plán založený na fázach hojenia rán (pozri vyššie). Na úplnom začiatku sú potrebné jemné opatrenia na podporu procesu hojenia. Iba vo fáze neskoršej konsolidácie alebo organizácie sú zavedené silné, jasne nadprahové podnety na ďalšie posilnenie novovytvoreného tkaniva. Je dôležité… Kedy sa môže robiť? | Fyzioterapia po operácii kolena
Zhrnutie Fyzioterapia po operácii kolena závisí od operácie a pokynov lekára. Aké pohyby sú povolené, koľko zaťaženia je pacientovi dovolené dať na koleno. Fyzioterapeutická liečba je ďalej založená na fázach hojenia rán, ktoré kolenný kĺb absolvuje po operácii. Terapia sa spočiatku zameriava na úľavu od bolesti ... Zhrnutie Fyzioterapia po operácii kolena
Morbus Osgood-Schlatter je ochorenie kostí postihujúce holennú kosť. Kostné tkanivo sa postupne rozpúšťa v mieste, kde je väzivo, ktoré pripevňuje koleno k hornej časti holennej kosti. V priebehu ochorenia je možné, že sa celé kostné časti odlepia a zostanú v kolennom kĺbe ako ... Chirurgia pre Osgood-Schlatterovu chorobu
