masáž

Terapia/liečba Existuje množstvo terapeutických prístupov na liečbu bolesti chrbta počas tehotenstva. Niektoré z týchto možností sú uvedené nižšie. 1) Tapen Taping je populárny a úspešný spôsob liečby bolestí chrbta počas tehotenstva. Obvykle sa používa takzvaný Kinesiotape, čo je elastická bavlnená páska. Jedná sa o elastické bavlnené pásky, ktoré pôsobia špeciálne na ... Terapia / liečba Cvičenie proti bolesti chrbta počas tehotenstva

Skĺznutý disk Skĺznutý disk počas tehotenstva spôsobuje presne tie isté problémy ako netehotná osoba. Vzhľadom na zvýšenú hmotnosť počas tehotenstva a posunuté ťažisko tela však môžu byť príznaky oveľa silnejšie ako obvykle. Hlavným príznakom herniovaného disku v tehotenstve je tiež silná vystreľujúca bolesť, najmä ... Zasunutý disk Cvičenie proti bolesti chrbta počas tehotenstva

Bolesť sedacieho nervu Bolesť sedacieho nervu počas tehotenstva nie je nezvyčajná. Neobvyklý posun ťažiska tela, zvyšujúca sa hmotnosť v dôsledku rastúceho bruška dieťaťa a zmäkčenie tkaniva v dôsledku zvýšenej produkcie hormónov často vedú k problémom v oblasti sedacieho nervu. Nerv beží z bedrovej ... Ischiatická bolesť | Cvičenie proti bolesti chrbta počas tehotenstva

Počas tehotenstva nie sú bolesti chrbta ničím neobvyklým. Pretože sú tehotné ženy vo výbere terapie trochu obmedzené, často sa používajú metódy konzervatívnej terapie, ktoré pomáhajú dostať sťažnosti pod kontrolu. Zvlášť vykonávanie konkrétnych cvičení na uvoľnenie, natiahnutie, posilnenie a stabilizáciu chrbtových svalov sa ukázalo ako dobrá alternatíva k ... Cvičenie proti bolesti chrbta počas tehotenstva