Fyzioterapia Liečba svalovej dystrofie prostredníctvom fyzioterapie sa prispôsobuje individuálne od pacienta k pacientovi podľa progresie ochorenia, celkového stavu pacienta a typu svalovej dystrofie. Primárnym cieľom fyzioterapie je však vždy čo najviac udržať a zlepšiť mobilitu pacienta a… Fyzioterapia Cvičenie na svalovú dystrofiu
Zhrnutie Pretože neexistuje žiadny sľubný koncept liekovej terapie pre svalové dystrofie, cvičenia vykonávané ako súčasť terapie zohrávajú ústrednú úlohu. Umožňujú pacientom aktívne urobiť niečo proti rýchlemu priebehu choroby a znova pre seba získať kúsok kvality života. Rutina každodenného tréningu… Zhrnutie Cvičenie na svalovú dystrofiu
K skráteniu svalov často dochádza v dôsledku dlhodobých jednostranných postojov alebo pohybov. Skratenie svalov môže byť spôsobené napríklad príliš malým cvičením a dlhým sedením v kancelárii každý deň, ale aj jednostranným športovým vypätím bez pravidelného strečingu. Svaly predných a zadných stehien,… Cvičenie proti skráteniu svalov
Chrbát 1) Natiahnutie na dlhom sedadle 2) „Pluh Východisková poloha: sedenie na podložke, obe nohy natiahnuté dopredu, voľné a uvoľnené s mierne pokrčenými kolenami Vykonanie: teraz je chrbát ohnutý stavec po stavci smerom k nohám a„ zaoblený “, Hlava sa natiahne a brada sa pohybuje smerom k ... Späť | Cvičenie proti skráteniu svalov
Liečba skrátenia svalov Skracovanie svalov je možné liečiť vo fyzioterapii prostredníctvom aktívnych a pasívnych strečingových cvičení. Súčasťou programu je aj cvičebný program pre domáce použitie so špecifickými cvičeniami na predĺženie svalov. Program naťahovania a predlžovania svalov v terapii vždy zahŕňa tréning budovania svalov a držania tela, pretože často skrátené svaly sú ... Liečba skrátenia svalov Cvičenie proti skráteniu svalov
Cvičenia s Therabandom Upevnite Theraband v úrovni kolien k pevnému predmetu (stolička/ohrievač/zábradlie/.) A choďte nohou do vzniknutej slučky tak, aby bol Theraband pod dutinou kolena. Váš pohľad / pozícia smeruje k Therabandu. Teraz mierne pokrčte kolená a potom vráťte nohu / bok do ... Cvičenia s Therabandom Cvičenie na existujúcu artrózu kolena
Cvičenia po operácii Následná liečba operácie artrózy kolenného kĺbu závisí predovšetkým od zvoleného chirurgického zákroku. V závislosti od toho, či bol vykonaný pokus o zachovanie kolenného kĺbu rôznymi možnými chirurgickými zákrokmi, alebo či pacient dostal čiastočnú alebo úplnú endoprotézu, môže následná liečba… Cvičenie po operácii Cvičenie na existujúcu artrózu kolena
Zhrnutie Zvlášť bolestivý obraz artrózy kolena obmedzuje pohyb mnohých pacientov. Preto je dôležité zamerať sa nielen na budovanie svalov, ale aj na zlepšenie obehu v oblasti kolien. Masáž a mobilizácia môžu zmierniť bolesť a podporiť silové cvičenia vo fyzioterapii. Všetky články z tejto série:… Zhrnutie Cvičenie na existujúcu artrózu kolena
Koleno musí byť schopné odolávať rôznym druhom síl a prenášať ich na priľahlé kosti. Keď sa chrupavka v kolennom kĺbe opotrebováva, ťažko odoláva silám a tlak na ňu je nedostatočne rozložený. Bolesť je prvým symptómom artrózy kolena a sťažuje každodenný život. … Cvičenie na existujúcu artrózu kolena
Mobilizácia v uzavretom reťazci: Postavte sa na jednu nohu na pevný alebo nestabilný povrch. Z tejto polohy môžete vykonávať všetky možné pohyby. Napríklad robte malé ohyby kolien, používajte stupnicu v stoji, druhou nohou napíšte svoje meno do vzduchu, postavte sa na prednú nohu. To by malo spôsobiť miernu nestabilitu, ktorá ... Roztrhané väzy - cvičenie 1
Mnoho žien trpí počas tehotenstva bolesťami chrbta; hlavne v driekovej chrbtici. Jednou z foriem je ischiatická bolesť. Postihuje takmer každú druhú ženu počas tehotenstva. Ischiatický nerv je najdlhším periférnym nervom v ľudskom tele a pochádza medzi štvrtým bedrovým a druhým krížovým stavcom a prebieha z… Cvičenie proti bolesti sedacieho nervu počas tehotenstva
Fyzioterapia Mnoho postihnutých osôb zastáva kvôli sťažnostiam úľavu. V prípade bolesti sedacieho nervu postihnutí ohýbajú bolestivú nohu a mierne ju nakláňajú smerom von. Horná časť tela sa šikmo posúva na opačnú stranu. Aj keď toto správanie krátkodobo problém zníži, ostatné svaly sa potom napnú a… Fyzioterapia Cvičenie proti bolesti sedacieho nervu počas tehotenstva
