Čo je aquafitness? Aquafitness je súhrnný termín pre športy, ktoré sa vykonávajú vo vode a ktoré precvičujú celé telo. Voda môže byť hlboká alebo ešte hlbšia. Okrem toho sa na tréning používajú najrozmanitejšie materiály, ktorými môžu byť plávacie rezance, prstene, opasky, činky, kotúče alebo aqua-bike. Cieľ … aquafitness
Kto by nerobil aqua fitness? Pre zdravých ľudí nie je problém navštevovať kurzy aquafitness. V prípade akéhokoľvek druhu ochorenia je potrebné pred návštevou kurzu aquafitness vždy konzultovať lekára, aby bolo možné vylúčiť možné riziká. Zvlášť pacienti trpiaci kardiovaskulárnymi ochoreniami by sa mali pred začatím… Kto by neurobil aqua fitness? | Aquafitness
Aquafitness pre tehotné ženy Mnoho tehotných žien napriek pokračujúcemu tehotenstvu stále chce vykonávať niektoré ľahké športy. Nie všetky športy sa však odporúčajú tehotnej žene. Aquafitness tu môže byť dobrou alternatívou. Na mnohých miestach sa ponúkajú špeciálne kurzy pre tehotné ženy, ktoré sú prispôsobené potrebám tehotných žien. Jeden… Aquafitness pre tehotné ženy Aquafitness
