Ako dlho trvá tendosynovitída?
Ak je akút plášť šľachy zápal je prítomný v ktorejkoľvek oblasti, zvyčajne trvá 1 - 2 týždne, kým odznie. Presné trvanie fázy hojenia závisí od rozsahu, v akom je postihnutá časť tela imobilizovaná alebo ušetrená. Ak však akútna tendosynovitída nie je dostatočne liečená a ak šľachy v tejto oblasti je naďalej nadmerne namáhané, môže sa vyvinúť do chronického zápalového ochorenia, ktoré môže trvať mnoho týždňov alebo mesiacov.
Aj keď v prípade chronickej choroby môže symptómy napraviť zvyčajne iba operácia, pravdepodobnosť uzdravenia je všeobecne dobrá. Aby sa zabránilo okamžitému relapsu po ústupe tendosynovitídy, je potrebné sa všeobecne vyhnúť spúšťacím pohybom a zvážiť pravidelné návštevy fyzioterapeuta. Fyzioterapia pomáha posilňovať, napínať a uvoľňovať svaly, napr. Postihnutej ruky /nohaprostredníctvom masáží a na minimalizáciu nesprávneho držania tela alebo stresu v každodennom živote prostredníctvom korekcie držania tela alebo podporných opatrení.
profylaxia
šľachy vybehnite zo svalov na predlaktie do ruky a prstov. Sú obklopené plášťami šliach, ktoré chránia šľachy a veďte ich ako dlahy na miesto určenia. Tieto puzdrá šliach sa môžu zapáliť v oblasti zápästie.
Na dlani môžete spozorovať zápal puzdier šliach zápästie podobným spôsobom ako na zvyšku ruky. V popredí sú ťahavé alebo bodavé bolesti počas predlaktie a pohyby rúk. Vo výrazných prípadoch bolesť sa môžu vyskytnúť aj v pokoji.
Okrem toho je často viditeľné začervenanie a opuch pozdĺž postihnutých šliach. Je tiež možné, že pohyb môže spôsobiť citeľné chrumkanie a trenie šľachy o zápästie. V prípade chronickej tendosynovitídy zápästia môže dôjsť aj k nodulárnemu zhrubnutiu postihnutej šľachy.
Príčinou býva vysoké monotónne namáhanie zápästia, často v práci alebo pri športe. Môže k tomu prispieť aj neergonomické pracovisko alebo nesprávna športová technika plášť šľachy zápal v zápästí. Možnou príčinou tenosynovitídy v zápästí môžu byť samozrejme aj bakteriálne infekcie v súvislosti s úrazmi alebo zraneniami.
Spúšťačom takéhoto zápalu môže byť aj reumatické ochorenie. Počas liečby by malo byť zápästie chránené a znehybnené, napríklad pomocou dlahy. Okrem toho použitie lieky proti bolesti ako ibuprofen or diclofenac môže znížiť bolesť a zastaviť zápal.
Analgetiká sa môžu používať buď vo forme tabliet, alebo ako masti. V prípadoch ťažkých bolesť alebo zápal, zavedenie kortizón priamo do plášť šľachy môžu byť použité aj na liečbu. V prípade chronického zápalu sú však tieto opatrenia väčšinou len veľmi málo nápomocné a často je potrebné zvážiť chirurgický zákrok. Každé opatrenie samozrejme prináša dlhodobé zlepšenie iba vtedy, ak je príčinou puzdra šľachy zápal v zápästí je vylúčený.
Všetky články v tejto sérii:
