Ako často by sa mal zubný kameň odstraňovať?
zubný kameň by mali byť odborne odstránení raz alebo dvakrát ročne v zubnej ordinácii, v závislosti od rozsahu plaketa. V prípade závažnejších plaketa, možné sú aj častejšie aplikácie. Odporúča sa nechať si zuby profesionálne čistiť v pravidelných intervaloch, aby ste udržali riziko mierka a plaketa na minimum. Ako preventívne opatrenie sa môže vyvinúť zdravá orálna flóra, ktorá je menej náchylná na tvorbu mierka. Dôležitú úlohu zohráva aj pravidelné čistenie zubov ráno a večer.
Ktoré domáce opravné prostriedky pomáhajú?
Niektoré domáce opravné prostriedky vraj majú pozitívny vplyv na odstránenie zubného kameňa. Avšak takmer všetky sa neodporúčajú kvôli vedľajším účinkom poškodzujúcim zuby. Sezamové semiačka sa dajú použiť bez váhania.
Postihnutá osoba by mala požuť dvadsať až tridsať zŕn, a môže tak odstrániť ľahké usadeniny zubného kameňa. Aplikáciu je možné vykonať každý deň, ale v prípade silného hromadenia zubného kameňa neposkytuje požadovaný úspech. Je potrebné spomenúť aj kyselinu citrónovú, ktorá má rozpúšťať zubný kameň v ústna dutina v dôsledku pôsobenia kyseliny. Zuby sú však tiež silne napadnuté a zub smalt je zničená, a preto je táto metóda sporná.
Jahody majú podobný mechanizmus účinku, ktorého kyselina má tiež rozpúšťať zubný kameň. Prášok do pečiva a čajovníkový olej sú tiež údajne schopné odstrániť mineralizovaný povlak v ústna dutina a tým vylepšiť zubné zdravie. Vďaka vysokému abrazívnemu účinku (odstraňujúcemu zubné látky) sa prášok do pečiva klasifikuje podobne ako kyselina citrónová. Tea tree olej nepoškodzuje zuby. Viac sa o tom dozviete v časti: Ako je možné zubný kameň odstrániť prirodzene?
Tea tree olej
Aktívna zložka čajovníkový olej má údajne pozitívny vplyv na redukciu zubného kameňa. Existujú špeciálne zubné pasty s extraktom z čajovníkového oleja, ktoré sa dajú použiť každý deň ústna hygiena. Ďalej je možné použiť aj čistý olej.
Dve až tri kvapky oleja z čajovníkového oleja by mali byť pokvapkané na zubnú kefku a postihnuté miesta napadnuté zubným kameňom by mali byť očistené krúživými pohybmi. Aplikácia sa vykonáva asi jednu až jeden a pol minúty. Avšak silné vôňa a klávesy éterických olejov z čajovníkového oleja si vyžaduje zvyknutie a môže spôsobiť zvracanie. Výsledok žiadosti navyše nie je vo väčšine prípadov uspokojivý. Silný vznik zubného kameňa a prudký povlak nie je možné odstrániť pomocou oleja z čajovníka. V takom prípade je potrebné vyhľadať zubného lekára.
