Ako často a ako dlho by som mal používať prostriedky z domácnosti?
Domáce lieky sa môžu používať rôzne dlho a s rôznou frekvenciou, v závislosti od typu nápravy a príznakov.
- Kmínový olej a olivový olej sú vhodné na použitie počas krátkeho obdobia niekoľkých týždňov. Z dlhodobého hľadiska by sa oleje mali absorbovať prostredníctvom spracovaných potravín.
- Fľašu s horúcou vodou môžete používať tak často a tak dlho, pokiaľ dbáte na to, aby ste si nespálili pokožku.
Liečba bolesti brucha iba pomocou domácich liekov alebo iba ako podporná terapia?
Bolesť brucha je v mnohých prípadoch neškodný a často ho možno liečiť iba domácimi prostriedkami. Jednou z najbežnejších príčin je syndróm dráždivého čreva, ktorý dobre reaguje na teplo a ľahké jedlo. Ak časté hnačka vyskytuje sa napríklad kvôli gastrointestinálnej infekcii, odporúča sa kúpiť si ďalšie lieky z lekárne. Príležitostne môžu byť zodpovedné aj nebezpečnejšie príčiny žalúdok bolesť. V týchto prípadoch by sa prostriedky v domácnosti mali používať iba ako podpora.
Kedy musím ísť k lekárovi?
Otázka, kedy ísť k lekárovi bolesť brucha je pomerne zložitá, pretože týchto sťažností môže byť veľa neškodných, ale aj veľa nebezpečných. Ak bolesť brucha pretrváva dlhšie ako tri dni bez zlepšenia, určite by sa mala urobiť návšteva lekára. Za lekárske vyšetrenie hovoria ďalšie varovné signály. Medzi ne patria: Dokonca aj ťažké bolesť v podbrušku by mal, ak nie je menštruačná bolesť, byť okamžite vyšetrený lekárom.
- Závažné zvracanie
- Zápcha
- Hnačka
Aká alternatívna liečba môže stále pomôcť?
- Masáže môžu veľmi dobre pomôcť žalúdok bolesti. Možnou formou je napríklad akupresúra, ktoré, podobne ako akupunktúra, sa zameriava na rôzne body toku energie orgánov.
- Ale aj popravený masáž podráždeného a boľavého brucha môžu byť užitočné. Okolo pupka sa vykonávajú pomalé a rovnomerné kruhové pohyby.
masáž môžu byť podporené olejmi ako napr levanduľa alebo tymian.
- Ďalej je veľmi dôležité viesť vyvážený a zdravý životný štýl. Patrí sem napríklad zdržanie sa hlasovania nikotín a alkohol, pretože tieto výrobky obsahujú látky, ktoré sú škodlivé pre tráviaci trakt. Aj káva môže viesť k nadmernej podpore trávenia.
- Ak máte ľahko podráždený žalúdok, malo by sa brať ľahké jedlo. Patria sem banány a jablká, ako aj kuracie mäso a zemiaky. Tiež dostatočný šport podporuje krv cirkulácia v čreve.
