Aký je nárast teploty počas ovulácie? | Ovulácia a teplota

Aký je nárast teploty počas ovulácie?

Teplota stúpa o ovulácie závisí od počiatočných hodnôt ženy, ako aj od jej fyzických vlastností stav v den ovulacie. Ako pravidlo, ovulácie spôsobí zvýšenie teploty o 0.2 až 0.5o Celzia. Pretože sa jedná o veľmi nízke hodnoty, je potrebné veľmi presné meranie teploty vykonať pomocou teplomera, ktorý zobrazuje najmenej dve desatinné miesta.

ovulácie je zvyčajne v deň prvej vyššej hodnoty v porovnaní s najmenej šiestimi predchádzajúcimi hodnotami. S určitosťou sa to však dá určiť iba vtedy, ak budú nasledujúci tretí deň hodnoty minimálne o 0.2o Celzia vyššie ako pôvodné hodnoty. Táto téma by vás mohla tiež zaujímať: Plodné dni

Aké sú alternatívy teplotnej metódy?

Existuje niekoľko alternatívnych metód antikoncepcie okrem teplotnej metódy. Podobnou a bezpečnejšou antikoncepčnou metódou je symptotermálna metóda. Ide o kombináciu teplotnej metódy s takzvanou metódou hlienu krčka maternice.

Tu sa okrem merania teploty vyšetruje a hodnotí aj hlien v intímnej oblasti. Pretože sa to mení počas cyklu a mení sa z belavých a tuhých na jasné a vodnaté krátko pred ovuláciou, dá sa deň ovulácie odhadnúť presnejšie. Rovnako ako pri teplotnej metóde je jediné stanovenie hlienu oveľa neisté.

Ďalšou dobre známou alternatívou je takzvaný coitus interruptus, pri ktorom je penis pred ejakuláciou vytiahnutý z pošvy. Táto antikoncepčná metóda je však veľmi nebezpečná. The Pearl index je medzi 4 a 30.

Iné bezpečnejšie alternatívy sú hormonálnej antikoncepcie, ako je užívanie piluliek alebo zavedenie hormonálnej cievky. Je tiež možné použiť medené alebo zlaté špirály, ktoré neobsahujú hormóny. Pri výbere metódy antikoncepcie sa môžete kedykoľvek obrátiť na svojho gynekológa.