Aké terapeutické prístupy sú dostupné bez liekov? | Terapia ADS

Aké terapeutické prístupy sú dostupné bez liekov?

Fyzikálne, pracovné a iné fyzikálne terapie Fyzická aktivita má priamy vplyv na kognitívne výkony, tento prístup preto môže zlepšiť koncentráciu a ďalšie aspekty Psychoterapie Zvyšovať pohodu a predchádzať bežným psychologickým problémom, a tým zlepšovať kvalitu života aj napriek prejavom príznakov diéta, životný štýl Podporovať fyzické a duševné zdravienapr. omega-3 mastné kyseliny na zvýšenie koncentrácie Alternatívne metódy Meditácia, neurofeedback, relaxačné techniky, svojpomocné skupiny

• Výchova a behaviorálna terapia Porozumenie symptómom a ich správne zaobchádzanie je základom pre ďalšiu liečbu
• Pochopenie symptómov a ich správne zaobchádzanie sú základom pre ďalšiu liečbu
• Fyzikálne, ergonomické a iné fyzikálne terapie Fyzická aktivita má priamy vplyv na kognitívne výkony, takže tento prístup môže zlepšiť koncentráciu a ďalšie aspekty
• Fyzická aktivita má priamy vplyv na kognitívne výkony, takže tento prístup môže zlepšiť koncentráciu a ďalšie aspekty
• Psychoterapia Zvyšovať pohodu a predchádzať často súvisiacim psychologickým problémom, a tým aj kvalite života napriek symptómom
• Zvyšovať pohodu a predchádzať často súvisiacim psychologickým problémom, a tým aj kvalite života napriek príznakom
• Výživa, životný štýl Podporovať fyzické i psychické zdravienapr. omega-3 mastné kyseliny na zvýšenie koncentrácie
• Podporovať fyzické i psychické zdravie, napr

omega-3 mastné kyseliny na zvýšenie koncentrácie

• Alternatívne metódy rozjímanie, neurofeedback, relaxácie techniky, svojpomocné skupiny ...
• Rozjímanie, neurofeedback, relaxácie techniky, podporné skupiny ...
• Pochopenie symptómov a ich správne zaobchádzanie sú základom pre ďalšiu liečbu
• Fyzická aktivita má priamy vplyv na kognitívne výkony, takže tento prístup môže zlepšiť koncentráciu a ďalšie aspekty
• Zvyšovať pohodu a predchádzať často súvisiacim psychologickým problémom, a tým aj kvalite života napriek príznakom
• Podporovať fyzické a duševné zdravie, napr. Omega-3 mastné kyseliny na zvýšenie koncentrácie
• Rozjímanie, neurofeedback, relaxácie techniky, podporné skupiny ... Pozitívny vplyv fyzickej aktivity na hyperaktívny ADHD je dobre známe. Ale aj v ADHD veľa pacientov má úžitok z pravidelných športových jednotiek, ktoré keď už sú navrhnuté, môžu zlepšiť svoju koncentráciu a tiež zvýšiť sebaúctu a sociálnu kompetenciu, ako napríklad kolektívne športy.

Táto forma terapie je však menej vhodná pre veľmi plachých a úzkostných pacientov, ktorí nemajú radi šport. Ergoterapia nepraktizuje jednotlivé pohyby, ako pri fyzioterapii, ale konkrétne úkony z každodenného života. To by malo pomôcť pacientom naplánovať a dokončiť činnosť, ktorá je pre nich v každodennom živote často náročná.

Pracovná terapia nevedie k preukázateľnému zlepšeniu v ADHD, ale môže pomôcť pacientom vyrovnať sa s ich každodenným životom a zabezpečiť, aby mohli lepšie žiť s poruchou pozornosti. Neurofeedback používa EEG elektródy na pacientovi hlava graficky zobraziť ich mozog aktivita na obrazovke. Pre zjednodušenie sa to zvyčajne nerobí ako typická vlnovka, ale ako tvar alebo postava, ktorá sa mení so zmenami v mozog aktivitu.

Týmto spôsobom si môžu pacienti uvedomiť svoje mozog procesov a v ideálnom prípade sa ich naučiť lepšie ovládať. Táto metóda môže byť navrhnutá ako hra, najmä pre deti. Mnoho pacientov s ADHD považuje prácu so zvieratami za ľahšiu ako s ľuďmi.

Zaradenie zvieraťa do terapeutických jednotiek zaisťuje predovšetkým pre deti uvoľnenú terapeutickú situáciu, v ktorej môžu lepšie zvládnuť tréning koncentrácie a pozornosti a zvýšiť svoju psychickú pohodu. Domáce zvieratá môžu tiež posilniť zmysel pre zodpovednosť detí a prispieť k relaxácii, malo by sa však brať do úvahy blaho zvieraťa, a preto by sa nemali robiť unáhlené nákupy. Podľa zásady homeopatie, pacient dostáva veľmi malé množstvo látky, ktorá by vo vyšších dávkach mohla vyvolať presné príznaky, proti ktorým ju užíva. To znie paradoxne, ale je účinné v mnohých oblastiach medicíny, pretože pomáha telu obnoviť svoje vnútorné vyvážiť. V prípade ADHD agaricus rovnako ako síra sú najbežnejšie látky, ktoré treba brať do úvahy.