Ďalšie opatrenia
Vo fyzioterapii sa okrem aktívnych cvičení môžu na liečbu použiť aj ďalšie opatrenia bolesť in hrudná chrbtica. Prostriedky fyzikálnej terapie sú napríklad použitie tepla (fango, červené svetlo) alebo chladu.elektroterapia môže byť tiež užitočný pre bolesť in hrudná chrbtica. Masáže môžu zmierniť akútne ťažkosti.
kĺby s obmedzenou schopnosťou pohybu je možné pasívne mobilizovať manuálnou terapiou. Fasciálne techniky, terapia spúšťacím bodom a iné techniky mäkkých tkanív môžu tiež uľaviť bolesť. Páskové systémy môžu pomôcť pacientovi zaujať zvislú polohu (Pamäť páska) alebo podporovať svaly v každodennom živote. V prípade akútnych ťažkostí môžu pacientovi pomôcť určité techniky určovania polohy (krokovanie polohy, umiestnenie balíka) truhla bolesť chrbtice. Lekár môže pri silných bolestiach zasiahnuť a v prípade zápalu alebo silnej degenerácie prípadne zmierniť príznaky injekciami.
príznaky
Väčšina sťažností v hrudná chrbtica sa najskôr prejavia napätím v okolitom svalstve. Často sa prejavujú lokálne v blízkosti chrbtice, ale aj v oblasti lopatka alebo pri prechode na ramenokrk regiónu. Akútne sťažnosti môžu byť sprevádzané dochvíľnou bolesťou počas určitého pohybu.
Ak rebro kĺby sú ovplyvnené, dýchanie sa dá bolestivo obmedziť. V prípade chronických ťažkostí v hrudnej chrbtici môže dôjsť k výraznej strate pohyblivosti. Svaly sú skrátené a napnuté a zvyčajne majú spúšťacie body (body bolesti). Môžu byť tiež zreteľne viditeľné nesprávne polohy, ako napríklad a hrbáč, plochý chrbát alebo v prípade skolióza, jednostranný rebrový hrb. Články „Spúšťacia bodová terapia"A"Bolesť pri vdýchnutí - fyzioterapia “by vás v tejto súvislosti tiež mohla zaujímať.
Príčiny
Bolesť v hrudnej chrbtici môže mať rôzne príčiny. Väčšinou sú posturálne. Ak zostaneme dlho v jednej a tej istej polohe, naše svaly už nie sú dynamicky požadované, stávajú sa kŕčovými.
krv cirkulácia tkaniva sa zhoršuje a môže dôjsť k bolesti. Ak opakovane zaujmeme rovnakú pozíciu po dlhšiu dobu, môže dôjsť k strate mobility a štrukturálnej prestavbe zúčastnených štruktúr. Na začiatku ide skôr o napnuté svaly, neskôr môže preťaženie alebo zmeny v tkanive spôsobiť bolesť.
Pretože v každodennom živote alebo počas práce zvyčajne zaujmeme jednostranné polohy, bolesť v hrudnej chrbtici môže byť spôsobené napätím svalov, ktoré sú neustále rovnako namáhané. Našich 12 rebrá sú tiež pripevnené k hrudnej chrbtici. Zaisťujú, že naše hrudné orgány sú vďaka kostnému plášťu bezpečnejšie, a robia hrudník stabilnejším.
kĺby prostredníctvom ktorého rebrá môžu byť upchaté a spôsobiť bolesť. Vo fyzioterapii sa na jednej strane pokúšajú liečiť bolesť symptomaticky. To sa dá dosiahnuť pomocou aplikácie tepla, elektroterapia alebo masáže.
Dôležitejšia je však kauzálna terapia, ktorá sa snaží nájsť a eliminovať príčinu bolesti. Táto oblasť fyzioterapeutickej liečby pre truhla bolesť chrbtice zahŕňa tréning postoja, poradenstvo pri zriaďovaní pracoviska, dlhodobé strečing skrátených svalov a posilnenie slabých svalov, ako aj mobilizácia kĺbov. Spravidla sa vykonáva špecifická gymnastika na narovnanie chrbtice.
Príčinou môžu byť tiež kostné a kĺbové štruktúry bolesť v hrudnej chrbtici. Naša chrbtica je v každodennom živote neustále vystavovaná výzvam a stresu, pričom nesie svoju telesnú hmotnosť a zároveň zodpovedá za mobilitu. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko degeneratívnych zmien v chrbtici.
Na telách stavcov a kĺbov sa tvoria kostné výbežky, chrupavka opotrebuje sa a medzistavcové platničky strácajú výšku. To všetko môže viesť k bolesti. Táto bolesť je tiež často spočiatku vyjadrená reaktívne napätými svalmi.
Kĺzavé disky v hrudnej chrbtici sú veľmi zriedkavé, pretože BWS je relatívne stabilný v dôsledku kontaktu rebrá a nie je tak náchylný na mechanické preťaženie ako napríklad mobilnejšia bedrová chrbtica. Malpozície hrudnej chrbtice, ako sú a hrbáč or skolióza, môže tiež spôsobiť bolesť v hrudnej chrbtici. Kĺbové kĺby môžu byť tiež východiskovým bodom pre bolesti v hrudnej chrbtici.
12 párov rebier je spojených s pravou a ľavou časťou chrbtice a s prednou časťou hrudná kosť kĺbovým / chrupavkovým spôsobom. Kĺby v hrudnej chrbtici sa môžu „zaseknúť“ v dôsledku akútneho silného preťaženia alebo chronického nadmerného používania. Reaktívne napätie okolitých svalov, lokálna a vyžarujúca bolesť a dýchanie môžu nastať ťažkosti. Pred začatím fyzioterapie by sa mali zistiť a určiť príčiny bolesti hrudnej chrbtice, aby sa umožnila cielená kauzálna liečba.
