Ďalšie terapeutické opatrenia na pretrhnutie šľachy bicepsu
V prípade a šľacha biceps prasknutie, okrem všeobecná fyzioterapia a fyzioterapia, výkon lekárskych tréningová terapia (MTT) môže byť tiež dobrý doplnok, keďže a šľacha biceps prasknutie býva spôsobené nesprávnym držaním tela alebo nesprávne vykonanými pohybmi. MTT nielen obnovuje pohyblivosť paže, ale venuje osobitnú pozornosť aj správnemu vykonaniu pohybov, aby sa u postihnutých znížila pravdepodobnosť následného zranenia. Ďalšie cviky na lepšiu stabilitu ramena nájdete v článku Ramenný kĺb nestabilita - cvičenia
Roztrhnutá bicepsová šľacha a rameno
Vo väčšine prípadov je rameno postihnuté a šľacha biceps prasknutie, pretože pri poranení zvyčajne praskne proximálna časť šľachy. Dlhá šľacha bicepsu začína na hornom okraji glenoidu a potom vedie cez biceps k hlava of ramennej. Ak dôjde k slzám, zvyčajne sa nachádza na začiatku hlava of ramennej, pretože šľacha často trie v kĺzavej drážke tam a tým sa rozpadá.
Samotné rameno teda nie je zranením priamo ovplyvnené. To sa môže zmeniť, ak extrémne veľká sila spôsobila roztrhnutie šľachy, napríklad pri nehode. Ak ramenný kĺb je potom tiež poškodený, postihnutí sa operácii často nemôžu vyhnúť.
Zranenie je potom spojené aj s väčším bolesť ako s izolovanou slzou šľachy. Vo všeobecnosti sloboda pohybu ramena nie je silne obmedzená prasknutou šľachou bicepsu, takže je ľahké odlíšiť prasknutú šľachu bicepsu od iných poranení v oblasti ramien. Je však tiež dôležité trénovať ramenné svaly, aby ste predišli neskorším úrazom a posilnili ruku ako celok.
Príčiny prasknutia šľachy bicepsu
Príčina roztrhnutia šľachy je vo väčšine prípadov degeneratívna, tj je spôsobená opotrebením, napr. Dlhoročným namáhaním alebo nesprávnym používaním. Ak je takto poškodená šľacha, aj každodenné pohyby, ako napríklad zdvihnutie vodnej nádrže, môžu spôsobiť roztrhnutie bicepsovej šľachy.
Je však tiež možné, že nehody alebo iné traumatické udalosti môžu spôsobiť pretrhnutie bicepsovej šľachy. Všeobecne platí, že dlhá šľacha je ovplyvnená hlavne slzou. V 95% prípadov sa trhá v blízkosti ramena (proximálne).
Roztrhnutiu šľachy bicepsu však môže predchádzať aj a SLAP lézia. Články by vás v tomto smere mohli stále zaujímať.
- Zápal šliach bicepsu - Liečba
- Cvičenie lézií SLAP
