Otočenie dozadu
Otáčanie dozadu sa v súčasnosti používa v rozsahu výkonu pre znak plávanie. Plavec sa otočí cca. 1 dĺžka tela pred stenou o 180 ° v polohe na bruchu.
Jedna ruka je natiahnutá dopredu a druhá je na boku tela. Brada sa položí na truhla a začne sa otáčanie okolo osi šírky tela. Nohy sú prikrčené k stene, keď os ramena smeruje k panvové dno. Ak sú chodidlá v kontakte so stenou, vytvára sa silný dojem v smere pohybu. Počas kotrmelcového pohybu je telo v ležiacej polohe na podlahe, takže po kope nemusí byť telo otočené do náchylnej polohy, ako je to pri plazivej zákrute.
Vysoká spätná rotácia
Vysoké natočenie dozadu vyžaduje menej koordinácie než dozadu sa otáčajúca zákruta, a preto je pravdepodobnejšie, že sa bude používať pri športovej rekreácii. S menším počtom ťahov za ruku pred stenou plavec vyhliadkou na stenu rolovaním hornej časti tela. S rukou natiahnutou dopredu sa plavec dotkne steny.
hlava je otočená v smere na dorazovú stranu. Telo sa otočí v polohe na bruchu. Nohy sú prikrčené k stene. Ak sú nohy rovnobežné a v pevnom kontakte so stenou, pôsobí silný dojem v novom smere pohybu.
