Zásaditá strava
Zásaditý strava je strava založená na zásaditých potravinách, ktorá sa súčasne vyhýba kyselinotvorným potravinám. Cieľom je zabrániť nadmernému prekysleniu tela vyvážiť acidobázickej rovnováhy. Povolené je veľa ovocia, ako sú jablká, ananás, avokádo, banány, bobule, mango, melón atď.
Početná zelenina, ako je brokolica, fazuľa, zemiaky, paprika, červená repa a cibuľa. V ponuke sú tiež šampiňóny, rôzne bylinky a šaláty, orechy, klíčky a základné rezance konjac alebo rezance shirataki.
