Definícia
Plantárna fascia alebo plantárna aponeuróza sa nachádza na chodidle nohy a siaha od hľuzy pätovej kosti na pupková kosť na konce metatarzálnou kosti, Ossa metatarsalia. Je to silný spojivové tkanivo platnička priamo pod kožou, ktorá sa zásadným spôsobom podieľa na budovaní a udržiavaní pozdĺžnej klenby chodidla. Zabraňuje tomu, aby sa kostná klenba chodidla rovnomerne dotýkala zeme pod váhou tela a pod záťažou, a je preto vystavená najsilnejším silám.
príznaky
Rôzne faktory vedú k podráždeniu plantárnej fascie a nakoniec k jej zápalu. Zaťažením a zápalom je ovplyvnené hlavne miesto pripojenia na tuber calcanei. Výsledkom je, že podrážka chodidla, najmä päta, je bolestivá, a preto postihnutí vnímajú zápal.
Zápal plantárnej fascie má zvyčajne jednoduché vysvetlenie, a to chronické preťaženie. Toto preťaženie šľachy môže byť zase spôsobené rôznymi spôsobmi. Ovplyvnené sú najmä športy, pri ktorých je vysoký tlak na chodidlovú fasciu alebo je noha vysoko ohnutá alebo natiahnutá.
Jazda na bicykli, bezat alebo balet tu hrá hlavnú rolu. Pracovný stres v dôsledku dlhodobého státia alebo podobného stresového vzoru však tiež vyvíja vysoké zaťaženie plantárnej fascie. Výsledné sily, ktoré sú na jednej strane veľmi vysoké a na druhej strane sa opakujú, sú rozložené na relatívne malú plantárnu šľachu a presné body pripojenia ku kosti.
Je dôležité mať na pamäti, že päta a presne bod, kde je pripevnená plantárna fascia, musia niesť väčšinu hmotnosti tela. Pri pravidelnom preťažovaní sa tkanivo plantárnej fascie nie je schopné dostatočne regenerovať a umožniť hojenie poranení, ako sú malé slzy, ktoré sa môžu vyskytnúť pri zaťažení. To dráždi šľachu a vedie k rozvoju zápalu.
Podráždenie môže spôsobiť aj nesprávna obuv, ktorá nedostatočne podopiera pozdĺžnu klenbu chodidla alebo spôsobuje tlakové body na chodidle, a tým spôsobuje ďalšie zaťaženie plantárnej fascie. Niekedy päta ostroha, kostnatá projekcia na pupková kosť, sa mylne počíta medzi príčiny zápalu plantárnej šľachy. Táto ostroha sa však vyvíja v priebehu zápalu a môže najskôr zhoršiť príznaky alebo ich zmierniť, ale nemôže spustiť zápal.