Trvanie
Trvanie zármutku je rovnako variabilné a závisí od konkrétnej osoby ako skúsenosť a spracovanie zármutku. Pravidlá ako „polovica vzťahu“ alebo „dvojnásobok vzťahu“ nie sú pre jednotlivca skutočne spoľahlivé. Na internete koluje takzvaná „exformula“, ktorá má vypočítať presný čas smútku.
Berie do úvahy dĺžku vzťahu, intenzitu pocitov, počet spoločne strávených nocí za týždeň, mieru zostávajúceho kontaktu, vlastnú sebaúctu a ďalšie faktory. Tento výpočet tiež nie je nijako zmysluplný, ale minimálne zohľadňuje zložitosť ovplyvňujúcich okolností. Dá sa teda iba povedať, že doba trvania zármutku závisí od príliš mnohých individuálnych faktorov, ktoré umožňujú spoľahlivú predpoveď.
Depresia s zamilovanosťou
Príznaky depresia sa zhodujú s príznakmi milosrdenstva v ohromujúcom množstve oblastí. Strata radosti a šoférovania, smútok, problémy so sústredením, problémy so spánkom, nedostatok chuti do jedla a mnoho ďalších sa vyskytujú pri oboch poruchách. V prípade depresia, avšak do hry vstupujú neurobiologické mechanizmy, ako napríklad zmena systému messenger v systéme mozog.
Platí to najmä o šťastí a jazde hormóny dopamín a serotonínu, V niektorých depresia u pacientov však existujú aj štrukturálne rozdiely mozog. Na rozdiel od milostnej choroby nemusí depresia časom vymiznúť a môže byť potrebná odborná pomoc.
Len veľmi málo ľudí práve tak upadlo do depresie, ale zažili traumatizujúcu udalosť, ako je smrť milovaného človeka. Rozchod je veľmi podobný pre mozog, pretože milovaný človek náhle zmizne z jeho života. Láskavosť sa preto môže, ak je veľmi intenzívna alebo trvá veľmi dlho, zmeniť na patologickú depresiu, najmä ak má osoba inú psychickú záťaž a je vystavená stresové faktory. Existuje bohužiaľ príliš málo vedeckých štúdií o milostnej chorobe ako spúšťači depresie na to, aby bolo možné vyvodiť presnejšie závery.
Všetky články v tejto sérii:
