Liečba zápalu Achilovej šľachy
Ak je Achilovej šľachy dôjde k zápalu, môže byť užitočná lieková terapia. Užívanie protizápalové lieky proti bolesti ako ibuprofen a diclofenac môže uľaviť bolesť keď bolesť ustúpi, a tieto lieky tiež inhibujú progresiu zápalu v tkanive. Pri užívaní týchto liekov je dôležité, aby Achilovej šľachy nie je preťažený v dôsledku bolesť úľava, pretože bolesť už nie je vnímaná ako varovný signál.
Masti obsahujúce tieto aktívne zložky sa môžu nanášať na povrch, zvyčajne však nemajú rovnaký účinok ako tablety. Hoci ibuprofen a diclofenac sú voľne dostupné v lekárňach, je potrebné poznamenať, že sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, najmä ak sa užívajú dlhšie, takže tieto lieky by sa nemali užívať trvalo bez konzultácie s lekárom. Môže sa tiež uskutočniť liečba bylinnými aktívnymi zložkami.
Na povrchovú aplikáciu napr arnika olej, konská masť or čajovníkový olej sa používajú. Homeopatické injekcie sa však môžu podávať aj do okolia Achilovej šľachy zápal. Zatiaľ čo použitie kortizón je veľmi účinný a rozšírený pri mnohých zápaloch tela, kortizón by sa nemal vpichovať do postihnutej šľachy v prípade Achillová tendonitída, pretože to môže spôsobiť, že šľacha bude krehká a náchylnejšia na roztrhnutie (roztrhnutie Achilovej šľachy).
Použitie kinesiotape môže byť obzvlášť užitočná v prípade miernych Achillová tendonitída a zbaviť pacienta jeho nepohodlia. A kinesiotape je tkanivová páska široká asi štyri až päť centimetrov, ktorá sa prilepí na kožu pre prípad sťažností pohybového aparátu. Hovorí sa, že spôsob pôsobenia je založený na aktivácii senzorických receptorov v koži a aktivácii spojivové tkanivo mechanickým dráždením páskou.
Aj keď neexistuje žiadny vedecký dôkaz, že kineziotapy fungujú, táto metóda je široko používaná a v spoločnosti sa stala známou prostredníctvom nalepených športovcov, ktorých je možné vidieť v televízii na významných športových udalostiach. Aplikácia: Aj keď je vhodné prenechať pásky na profesionála, v zásade je možné použiť aj kinesiotape pri vlastnej aplikácii. Existujú rôzne techniky pásky na ošetrenie Achillová tendonitída.
V nasledujúcich dvoch príkladoch sú opísané dosť nekomplikované metódy. Pri lepení je dôležité, aby boli rohy Kinesiotape zaoblené nožnicami, pretože tak na pokožke vydrží dlhšie. 1. najskôr sa nalepí páskový pásik od spodnej strany päty cez achilovku pozdĺž lýtka až tesne pod dutina kolena.
Tu je dôležité, aby kineziotape nebola stiahnutá pod napätím, ale aby bola prilepená k pokožke v uvoľnenom stave. Ďalší pásik pásky, ktorý je o niečo kratší, sa pozdĺžne prereže, aby sa vytvoril tvar Y. Báza Y je prilepená k achilovej šľache, dve krídla by sa mali držať vľavo a vpravo od lýtkových svalov.
Nakoniec je okolo pásky prilepený pásik členok, opäť by nemalo byť napätie pásky príliš vysoké. 2. podobne ako v predtým opísanej metóde, sa páskový pásik prilepí od spodnej strany päty cez achilovku k lýtku. Mal by siahať približne do polovice lýtok.
Teraz sú z vonkajšej strany päty na vnútornej strane lýtka (tiež tu približne do stredu lýtka) nalepené dva pásky podobnej dĺžky. Kineziotape môže zostať na pokožke, kým sa sama neodpojí. Dá sa s ňou bez problémov osprchovať.
Zápal Achilovej šľachy je potrebné starostlivo zvážiť. Najskôr sa odporúča vykonať konzervatívnu liečbu. Aj keď dlhotrvajúci zápal môže viesť k pretrhnutiu achilovej šľachy, tieto by sa mali vyčerpať.
Ak príznaky pretrvávajú aj naďalej, je potrebné zvážiť chirurgický zákrok. Priebeh operácie: V zásade je možné operáciu vykonať ambulantne; ak sa operácia vykonáva ako stacionár, pobyt v nemocnici je zvyčajne jeden až dva dni. Operácia Achilovej šľachy sa vykonáva buď pod lokálnym, alebo celková anestézia a zvyčajne to trvá asi pol hodiny.
Operácia Achillovej šľachy sa dá zvyčajne vykonať minimálne invazívne, takže je potrebný iba malý rez kožou. Cieľom operácie je odstrániť zhrubnuté tkanivo a zapálené burzy. osifikácie Achillovej šľachy sú vyfrézované.
Ak je zápal veľmi pokročilý, možno bude potrebné urobiť väčší rez kože, aby ste videli celú dĺžku šľachy. Je to nevyhnutné, pretože sa musí odstrániť mŕtve tkanivo. Po operácii postihnutý nižšie noha sa na niekoľko týždňov vloží do špeciálnej dlahy, aby sa tkanivo mohlo zotaviť a zahojiť.
Je dôležité, aby sa funkčnosť Achillovej šľachy po operácii obnovila vhodnými rehabilitačnými opatreniami, ako je fyzioterapia. Zaťaženie zapálenej šľachy by sa malo postupne zvyšovať. V prvých troch mesiacoch po operácii by sa nemala vykonávať veľká športová aktivita.
Všetky články v tejto sérii:
