Všeobecné opatrenia
- Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitia).
- Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
- Cieľ pre normálnu váhu! Stanovenie BMI (index telesnej hmotnosti, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie a účasti na programe pod lekárskym dohľadom pre pacientov s underweight.
- Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
- Predchádzanie situáciám psychosociálnych konfliktov:
- Stres
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
- Ak je to nevyhnutné, infúzna terapia or parenterálna výživa (forma umelej výživy, ktorá obchádza gastrointestinálny trakt).
očkovanie
Odporúčajú sa nasledujúce očkovania, pretože infekcia môže často viesť k zhoršeniu súčasnej choroby:
- Očkovanie proti pneumokokom
- Očkovanie proti chrípke
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lekárske prehliadky
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
- Celkom 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia denne (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
- strava by mali byť vysoko kalorické - denný príjem tukov až do 40% denného množstva energie (90 - 95 g / deň).
- Tri hlavné jedlá a dve občerstvenie medzi jedlami.
- Medzikusy vysoko kalorické a s vysokým obsahom bielkovín (bohaté na bielkoviny) (napr. Plne vyvážená strava na diétnu liečbu pacientov s katabolickým metabolizmom).
- Je potrebné sa vyhnúť nízkoenergetickým, objemným alebo plynatým:
- Strukoviny, zelená zelenina, šampiňóny.
- Mäsové a rybie pokrmy a konzervy.
- Klobásové odrody a iné potraviny s vysokým podielom viditeľného tuku
- Majonéza, tučné pečivo a zemiakové jedlá.
- Potraviny s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom bielkovín (bohaté na bielkoviny) (odtučnené mlieko, odstrčiť jogurt, syr s menej ako 20% tuku i. T., chudé odrody rýb).
- Silne sýtené nápoje
- Ďalšie špecifické stravovacie odporúčania v závislosti od príčiny underweight.
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričný rozbor.
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- Prijatie vhodného jedla doplnok (napr. plne vyvážená strava na diétne ošetrenie osôb s katabolickým metabolickým stavom - energetický koncentrát ako pitná potravina ako občerstvenie).
- Podrobné informácie o výživový liek možno získať od nás.
Športová medicína
- svetlý vytrvalosť tréning (kardio tréning) a silový tréning (tréning svalov).
- Príprava a vhodnosť plán s príslušnými športovými disciplínami na základe lekárskej prehliadky (zdravie skontrolovať alebo kontrola športovca).
- Podrobné informácie o športovej medicíne, ktoré od nás dostanete.
Psychoterapie
- V prípade potreby psychoterapia
- Podrobné informácie o psychosomatika (Vrátane zvládanie stresu) je možné získať od nás.