Systém kognitívnej behaviorálnej analýzy v Psychoterapie, ďalej CBASP, je psychoterapeutická metóda liečby chronických chorôb depresia. Prístup, ktorý je založený na rôznych psychologických postupoch, možno vysledovať až k americkému psychológovi Jamesovi P. Mcculloughovi. Vývoj CBASP sa začal v 1980. rokoch. Asi v roku 2005 je v zrelom stave.
Čo je systém kognitívnej behaviorálnej analýzy psychoterapie?
CBASP je zbierka psychologických vysvetľujúcich modelov a výsledných foriem interakcie medzi terapeutmi a pacientmi. Cieľom CBASP je vyliečiť chronické depresia. V závislosti od situácie a uváženia zúčastnených osôb je CBASP jedinou metódou terapie or psychotropné drogy, A to antidepresíva, sa tiež používajú. CBASP sám bez psychotropné drogy má asi taký úspech v liečbe ako psychotropné lieky bez CBASP. Spoločné používanie CBASP a psychotropné drogy zvyšuje liečebný úspech, ale vedie k lekárskym vedľajším účinkom, ktorým by sa malo zabrániť použitím psychologických metód. Kvôli konkrétnym vysvetľujúcim modelom a výsledným psychoterapie, CBASP nie je vhodný pre všetky typy depresia. Metóda je špeciálne navrhnutá pre chronickú depresiu, ktorá existuje od roku detstva. Vysvetľovací model CBASP predpokladá, že takáto chronická depresia bola spôsobená traumou alebo dlhotrvajúcimi násilnými situáciami. V dôsledku toho bola narušená schopnosť pacienta prirodzene komunikovať s ostatnými. CBASP sa zameriava na regeneráciu a obnovu týchto prirodzených komunikačných a empatických schopností.
Funkcia, účinok a ciele
CBASP je založený na predpoklade, že chronická depresia je spôsobená komplexom príčin charakterizovaných ako nedostatok sebavedomia pacientov pri komunikácii a živote s ostatnými. Pacienti s chronickou depresiou sa vyhýbajú ľudským bytostiam. Dokonca aj opatrovatelia, ktorí sa hlboko starajú o pacientov, pociťujú odmietnutie alebo dokonca otvorene nepriateľské reakcie chronicky depresívnych pacientov. Pravdepodobne teda chronická depresia nie je len záležitosťou čistých emócii, ale závažnou vývojovou psychologickou poruchou správania, ktorá má korene v nedostatku empatie a komunikačných schopností pacientov. Podľa Jeana Piageta sa deti rozvíjajú mimo egocentrického sebapoňatia ešte pred pubertou a učia sa vcítiť sa do blížnych a využívať tieto pohľady na rozmanitosť medziľudských reakcií získaných empatiou na budovanie svojich medziľudských vzťahov. Vývojová chyba v tomto štádiu vedie k chronickej depresii, ktorá ovplyvňuje interakciu človeka až do dospelosti. Funkciou CBASP je analyzovať a kriticky skúmať pacientovo pochopenie medziľudských reakcií a potom ich nahradiť rozšíreným porozumením. Cieľom teda je doplnok a rozšíriť základné negatívne predpoklady, ktoré sú od tej doby zakotvené detstva s realistickejšími a život potvrdzujúcimi predpokladmi o medziľudských reakciách. V priebehu tohto rozšírenia prístupu k medziľudskej komunikácii v príslušnom prostredí pacientov dostanú pacienti ideálne aj introspektívny prístup k traume, ktorá sama o sebe spôsobila toto narušenie života. detský rozvoj proces podľa Jeana Piageta. Táto trauma, ktorá bola príčinou dlhoročných depresií, mohla byť krátkou traumatizujúcou udalosťou, ale mohlo ísť aj o dlhodobejší stav týrania alebo zanedbávania. Pacienti a terapeuti analyzujú interakcie s ostatnými v situačných analýzach a uvažujúc aj o možných alternatívnych spôsoboch riešenia; vypracujú zoznamy formatívnych obrazcov pripútanosti a zvážia, aké boli tieto vzťahy; praktizujú interpersonálne diskriminačné cvičenia, prostredníctvom ktorých sa pacienti naučia nahradiť problémové interpretácie správania ostatných priaznivejšími interpretáciami. Týmto spôsobom si pacienti rozvíjajú sebaistotu a sebadôveru. CBASP využíva medziľudské, psychodynamické a behaviorálna terapia metódy.Terapeuti, ktorí praktizujú CBASP, vedia, že u pacientov poruchy správania interakcie s ostatnými sa prirodzene prejavujú v ich interakciách so samotnými terapeutmi. Terapeuti preto očakávajú, že sa pacienti počas liečby stretnú s nepriateľstvom a dokonca s prehnanou poddajnosťou. Sú vyškolení na primeranú reakciu. CBASP je vysoko špecializovaná forma psychoterapie ktorá sa zaoberá aj zraňujúcimi spomienkami pacientov.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
CBASP má vysvetľujúci model pre chronickú depresiu. Nie je však vedecky dokázané, že každá chronická depresia má tento presný komplex príčin. Psychologické liečby sú alternatívou pre psychiatrické liečby drogy, ktoré majú veľa vedľajších účinkov. V skutočnosti sú však vedľajšie účinky psychoterapeutických foriem liečby zatiaľ nedostatočne pochopené. Psychoterapia stojí čas a peniaze. Ľudia s chronickou depresiou sú však často závislí od iných opatrovateľov. Keďže terapie sama osebe je dôrazne zameraná na hľadanie alternatívnych spôsobov jednania s opatrovateľmi, samotní pacienti môžu radikálne spochybňovať a meniť celú túto životnú situáciu. To niekedy vedie k novým životným krízam. Je depresia skutočne výsledkom vývojovej psychologickej poruchy v schopnosti vytvárať vzťahy s inými ľuďmi, alebo môže mať depresia úplne iné príčiny? CBASP je založený na predpoklade traumy v roku XNUMX detstva. Klasická forma traumatickej psychoterapie sa zaoberá ľuďmi, u ktorých sa preukázalo, že utrpeli traumu vo vojne alebo pri nehode. V prípade chronickej depresie je však situácia zložitejšia, pretože sa ani nevie, či došlo k nejakej traume, zanedbávaniu alebo zneužívaniu. Trauma potom zostáva v mnohých prípadoch iba nejasnou hypotézou, ktorú je ťažké dokázať.
