Termín syndróm bedrovej chrbtice skrýva rôzne javy, napríklad chronický chrbát bolesť a ústrel. Je to kolektívny pojem pre rôzne poruchy, a nie choroba sama o sebe. Napriek tomu sa v prípade pretrvávajúcich sťažností odporúča lekárske ošetrenie.
Čo charakterizuje syndróm bedrovej chrbtice?
Klinický obraz syndróm bedrovej chrbtice zahŕňa rôzne príznaky. Avšak lokalizované bolesť v bedrovej chrbtici je zameranie diferencovaných porúch. V opačnom prípade môže syndróm nadobudnúť rôzne rozmery bez toho, aby nevyhnutne existovali ďalšie paralely medzi sťažnosťami. späť bolesť je rozšíreným javom u dospelých. V postupujúcom veku existuje len zopár ľudí, ktorí ešte nezažili sťažnosti tohto druhu. The syndróm bedrovej chrbtice možno rozdeliť na podtypy. Na jednej strane je akútna bolesť v chrbte, na druhej strane chronický. Všeobecne, bolesť v chrbte postihuje väčšinou oblasť driekovej chrbtice. Dlhodobú bolesť by mal objasniť lekár. Iba tak je možné v maximálnej možnej miere udržiavať kvalitu života postihnutého.
Príčiny
Príčiny syndrómu bedrovej chrbtice majú veľmi rôznorodú povahu. Opäť sa rozlišuje medzi akútnym a chronickým syndrómom. Akútny syndróm bedrovej chrbtice sa zvyčajne objaví veľmi náhle a bez veľkého varovania. Bolesť naberá na vysokej úrovni a často je spôsobená nesprávnym pohybom. Môže k tomu dôjsť pri športových aktivitách, ale aj v každodennom živote, napríklad pri zdvíhaní a prenášaní ťažkých predmetov. Okrem nesprávnych pohybov a prejavov opotrebovania sú herniované disky tiež možnou príčinou syndrómu akútnej bedrovej chrbtice. V prípade a herniovaný disk, žlčníkové jadro intervertebrálny disk praskne. Unikajúca tekutina sa môže rozdrviť nervy, čo má za následok silné bolesti. Syndróm chronickej bedrovej chrbtice je spôsobený pomalým opotrebovaním medzistavcových platničiek. V dôsledku toho sa vyskytujú mnohé ďalšie choroby. osteoporóza or skolióza môže byť tiež zodpovedný za sťažnosti. Zlomeniny, nádory v bedrovej chrbtici, upchatie tiel stavcov, vrodené deformácie, zápaly alebo zmeny kostí majú tiež potenciál na spustenie syndrómu bedrovej chrbtice.
Príznaky, sťažnosti a znaky
Bolesť je hlavným príznakom, ktorý sa vyskytuje ako súčasť syndrómu. Ovplyvňujú oblasť bedrovej chrbtice a sú vnímané ako tupé a ťahavé. Nie je nezvyčajné ani ožarovanie bolesti nôh. V tomto prípade bedrová chrbtica bolí častejšie ako iné časti chrbta, pretože je vystavená väčšiemu stres v každodennom živote. Bolesť sa zvyčajne pocíti náhle a mení sa intenzita v závislosti od polohy tela. Kašeľ alebo kýchanie zvyčajne spôsobujú ďalšie zvyšovanie nepohodlia. Ďalej nemožno vylúčiť výskyt mravčenia, znecitlivenia a ochrnutia. V takom prípade je nevyhnutné bezodkladne vyhľadať lekára, pretože poruchy poukazujú na úrazy nervy. V niektorých prípadoch už postihnuté osoby nie sú schopné vedome ovládať zatváracie svaly cievy mechúr or konečník, inkontinencia vyskytuje. Okrem toho bolesť v chrbte„LSW syndróm sa často prejavuje zvýšením produkcie potu v noci. Ak ďalšie epizódy horúčka lekárske ošetrenie je nevyhnutné.
Diagnóza a priebeh ochorenia
Diagnóza sa stanoví podrobným rozhovorom s lekárom a a fyzické vyšetrenie. Počas rozhovoru musia byť sťažnosti podrobne popísané. Ostatné prejavy ako napr horúčka by sa nemali ignorovať, aj keď si ich postihnuté osoby nemusia nevyhnutne spájať s boľavým chrbtom. Priebeh syndrómu bedrovej chrbtice nakoniec závisí od základnej príčiny. Medzitým existuje veľa terapeutických prístupov k liečbe a herniovaný disk, aby bolo možné kvalitu života zvyčajne rekonštruovať. Na druhej strane sa poruchy nosenia dajú obvykle liečiť menej efektívne. Dá sa očakávať, že sťažnosti budú pretrvávať. Avšak rôzne Opatrenia sú schopné zmierniť bolesť.
Komplikácie
V dôsledku syndrómu bedrovej chrbtice trpí postihnutý predovšetkým silnými bolesťami. Vyskytujú sa hlavne v zadnej časti a môžu výrazne znížiť a obmedziť kvalitu života pacienta. Nie je nezvyčajné, že sa bolesť zozadu rozšíri do ďalších oblastí tela a spôsobí tam tiež nepríjemné pocity. Bolesť v noci môže tiež viesť na problémy so spánkom a depresívne nálady. Nie je nezvyčajné, že sa nepríjemné pocity spojené s syndrómom krížov vyskytujú predovšetkým pri námahe, čo vedie k mravčeniu alebo znecitliveniu. V najhoršom prípade postihnutá osoba ochrne, čo má za následok vážne obmedzenia v každodennom živote. Inkontinencia môže tiež nastať a tiež viesť k značným komplikáciám. Nie je nezvyčajné, že sú postihnutí odkázaní na pomoc iných ľudí v ich každodennom živote. Nie je nezvyčajné, že v noci dochádza k zvýšenej produkcii potu, takže je narušený spánkový rytmus. Liečba syndrómu bedrovej chrbtice je kauzálna a zvyčajne sa lieči pomocou fyzioterapia. Spravidla sa nevyskytujú žiadne zvláštne komplikácie. Nemožno však zaručiť, že všetky príznaky môžu byť úplne obmedzené
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Pre syndróm bedrovej chrbtice (LS syndróm) sú charakteristické nešpecifické ťažkosti bez vysvetľujúcich nálezov. To už hovorí, že diagnóza by sa mala najskôr potvrdiť vylúčením príčin, ako je a herniovaný disk v chrbtici alebo podráždený ischiatický nerv. Ak sa v tejto oblasti objavia sťažnosti po prvýkrát a nevymiznú to spontánne v priebehu niekoľkých dní, je potrebné konzultovať s rodinným lekárom alebo ortopédom. Ďalším dôvodom návštevy lekára sú masívne alebo meniace sa sťažnosti. Platí to najmä v prípadoch, keď sa charakter bolesti zmení. Napríklad ak bolesť chrbta vyžaruje cez zadok do nôh. Brnenie a ďalšie pocity, ako napríklad necitlivosť, tiež naznačujú postihnutie nervov a lekár by ich mal objasniť. Obzvlášť rýchlo sa odporúča návšteva lekára v prípade ochrnutia v oblasti nôh alebo v prípade, že už nemáte pocit, že máte mechúr alebo črevá správne prevažujú. To všetko môže naznačovať masívny problém s diskom a nie je to komplex symptómov, ktorý sa stále hodí k syndrómu bedrovej chrbtice. Neurológ, rovnako ako ortopéd, dokáže rozlišovať. Ďalej je vhodné objasniť sťažnosti v krížoch počas tehotenstva alebo ak nočné sťažnosti trvale narušujú spánok. Aj v súvislosti s nehodou sa lepšie a rýchlejšie objasnia sťažnosti na chrbát v oblasti bedrovej chrbtice.
Liečba a terapia
Pred terapie môže dôjsť, je potrebné stanoviť presnú diagnózu. Koniec koncov, pojem LSW syndróm zahŕňa niekoľko javov, ktoré sa liečia rôznymi spôsobmi. Preto je identifikácia presných príčin rozhodujúca pre účinnú liečbu. Herniovaný disk je obzvlášť často zodpovedný za akútny syndróm LSW. To sa dá liečiť rôznymi spôsobmi. Najprv konzervatívny Opatrenia sa zvyčajne používajú. Zahŕňajú odpočinok, teplo a jemné cvičenie. Navyše, akupunktúra a fyzická terapia môžu byť použité. Pre tieto môže byť potrebné a liek proti bolesti podávať pacientovi tak, aby bolo jeho sedenie tolerovateľné. O chirurgickom zákroku sa uvažuje až vtedy, keď konzervatívny prístup nedosiahol úspech. Platí to však spravidla iba vtedy, ak už existujú príznaky paralýzy nôh. V priebehu operácie, napríklad, intervertebrálny disk zodpovedný za príznaky. Celá terapie podlieha správa bolesti drogy. V prípade existujúcich nádorov sa nádor chirurgicky odstráni, ak existuje možnosť. Potom nasleduje chemoterapie zničiť rakovina bunky. Zápalové choroby ako napr reuma nemusia byť vyliečené, ale iba zmiernené. Na tento účel protizápalový drogy sa zvyčajne uchýlia. Ďalej je dôležité pravidelné cvičenie.
Výhľad a prognóza
Základné vyhlásenia o úspešnosti liečby syndrómu bedrovej chrbtice sú ťažko dostupné. V každom prípade by sa pacienti mali okamžite dostaviť k ortopédovi. V opačnom prípade bude typická bolesť pretrvávať. Pre mnohých z toho je každodenný súkromný a profesionálny život neznesiteľný. Otázka liečby závisí od rozsahu poškodenia. Ak existujú jednoduché svalové príznaky, fyzioterapia môže natrvalo eliminovať reklamácie. Ak sa poškodenie stalo chronickým, je možné iba zmiernenie. Pacient môže zvyčajne vykonávať primerane bežný denný režim. Musí sa však zabrániť zdvíhaniu ťažkých predmetov a hlbokým ohybom. Špeciálne stoličky uľahčujú každodenný kancelársky život. V niektorých prípadoch môže pomôcť aj posilnenie chrbtových svalov, napríklad návštevou posilňovne. V najťažších prípadoch lekári odporúčajú chirurgický zákrok. Syndróm bedrovej chrbtice môže viesť k obmedzenému pohybu a nestabilite. Výsledkom je v závislosti od rozsahu trvalé postihnutie. Všeobecné vyhlásenia o trvanie terapie nie sú možné. Ako dlho Opatrenia sú uvedené, závisí od príčiny a rozsahu. Zmierňuje bolesť drogy sa zvyčajne používajú ako a doplnok. Úspešnosť liečby závisí aj od toho, do akej miery pacient zmení svoj život.
Prevencia
Syndrómu bedrovej chrbtice sa dá zabrániť v obmedzenej miere. V tomto ohľade je obzvlášť užitočná fyzická aktivita. Pri zdvíhaní a prenášaní ťažkých predmetov je potrebné postupovať opatrne. Je potrebné vyhnúť sa neobvyklým pohybom alebo ich vykonávať len pomaly. Okrem toho je dôležité správne držanie tela. Uľaví sa tak bedrovej chrbtici a za určitých okolností sa dá naučiť.
domáce ošetrovanie
Syndróm bedrovej chrbtice je zvyčajne spojený s množstvom rôznych sťažností a komplikácií, preto by postihnutá osoba mala v prvom rade vždy konzultovať s lekárom. Samoliečenie s tým tiež zvyčajne nie je možné stav, takže pri prvých prejavoch a prejavoch syndrómu je potrebné kontaktovať lekára. Bolesť sa môže vyskytnúť aj vo forme bolesti v pokoji, čo negatívne ovplyvňuje spánok postihnutej osoby. Mnoho pacientov je preto nešťastných, podráždených a ľahko mrzutých. Niekedy to môže viesť k depresívnym náladám. Preto sa odporúčajú pravidelné konzultácie s lekárom o liečebných metódach s cieľom zabrániť rozvoju nesprávneho držania tela, ku ktorému môže dôjsť v dôsledku uvoľnenia držania tela. DEbenso, syndróm bedrovej chrbtice môže viesť k závažnému bolesti hlavy a ďalej do závrat a majú tak veľmi negatívny vplyv na kvalitu života postihnutej osoby. V každodennom živote sú niekedy odkázaní na pomoc priateľov a rodiny. Úplné vyliečenie nie je vždy možné. Spravidla však syndróm neznižuje očakávanú dĺžku života postihnutej osoby.
Čo môžete urobiť sami
Pacienti so syndrómom bedrovej chrbtice majú v každodennom živote rôzne možnosti svojpomoci, ktoré zmierňujú nepohodlie a niekedy zabraňujú zhoršeniu stavu. zdravie stav. Predovšetkým je užitočné nájsť a vyvážiť medzi úľavovými a stresujúcimi činnosťami a fázami. Správne vyvážiť musí byť stanovená individuálne dotknutou osobou na základe toho, ako sa cíti telo a závažnosti bolesti chrbta. Správne držanie tela vedie dlhú cestu k znižovaniu bolesti a posilňovaniu svalov. Pri dlhodobom sedení je dôležité, aby pacienti so syndrómom krížov často zmenili polohu sedenia, aby vyrovnali nepriaznivé namáhanie určitých zón. Mnoho ľudí pociťuje úľavu od svojich príznakov aj prostredníctvom miestnych tepelných úprav, ktoré sa dajú priamo použiť doma. Otepľovacie náplasti a obväzy alebo mastinapríklad prísť do úvahy. Teplé kúpele navyše uvoľňujú svaly bedrovej chrbtice a tak často vedú ku krátkodobému zlepšeniu utrpenia. Pacienti so syndrómom bedrovej chrbtice dosahujú všeobecné zlepšenie svojho stavu stav prostredníctvom športu, aj keď druh a intenzitu športových aktivít treba konzultovať s lekárom. Vytrvalosť športy ako napr plávanie a nordic walking sú obzvlášť praktické. Sprievodná fyzická vhodnosť má pozitívny vplyv na všeobecnú fyzickú pohodu, a tým na kvalitu života.
