zhrnutie
Pre úspech terapie herniovanej platničky v krčnej chrbtici je okrem pravidelného vykonania cvičebného programu sprevádzajúceho fyzioterapeutickú liečbu nevyhnutným vedomé držanie tela v každodennom živote a vyhýbanie sa poškodzujúcim pozíciám, ktoré platničku stále kladú. v strese (ako to môže byť v prípade predĺženie). S terapeutom by sa mal vypracovať a precvičiť cielený cvičebný program a malo by sa trénovať vnímanie seba samého. Počas fyzioterapie je možné aktívny tréning predĺžiť o pasívne strečing a mobilizačné techniky.
Všetky články v tejto sérii:
