zhrnutie
An Achilovej šľachy prasknutie náhle nastane trhaným pohybom alebo v dôsledku chronického základného ochorenia šľachy. Príčinou môže byť napríklad ľahká trauma, napríklad pri loptových športoch s rýchlymi zmenami smeru alebo výbušnými pohybmi, napríklad pri štarte zo štartovacieho bloku. Zriedkavejšie sa šľacha roztrhne, keď skĺzne z kroku alebo sa zohne.
Často už existujú predchádzajúce zranenia, napríklad kvôli achillodýnia, kortizón dlhodobejšie podávanie alebo reumatické choroby. Môže byť tiež príčinou preťaženia u súťažiacich športovcov, pretože sa nemôžu dostatočne regenerovať celé lýtkové svaly. Ak sa šľacha roztrhne, je zvyčajne počuť jasný úder bičom, zvyčajne na veľkú vzdialenosť. Ostrý, lokalizovaný bolesť je okamžite cítiť.
Schopnosť uniesť váhu je okamžite obmedzená a státie prstov na nohách už nie je možné. Často a zub je viditeľný a hmatateľný, pretože šľacha stratila kontakt s bázou alebo pôvodom. Úplná slza sa líši od čiastočnej.
Šľacha je zafixovaná chirurgicky a môže byť zaťažená iba jemne. Zaťaženie by malo pôsobiť presne podľa pokynov lekára. V ďalšom kurze cviky na posilnenie lýtok a noha svaly sú dôležité a tréning stability pre celé chodidlo.
Vložky do topánok môžu podporovať stabilitu a regeneráciu. Je dôležité pravidelne uvoľňovať a naťahovať lýtkové svaly a fascie, aby napätie na šľache nebolo príliš vysoké.
Všetky články v tejto sérii:
