Každý človek z času na čas trpí nachladnutím. Môžu byť ovplyvnené rôzne oblasti tela. Medzi ne patrí nos, dutiny, hrdlo, pľúca a uši.
Zodpovedajúcim spôsobom sú bežnými príznakmi prechladnutie, kašeľ, zachrípnutie, tekutý alebo zablokovaný nos a uši. Všeobecné príznaky ako napr horúčka, sú tiež časté bolesti hlavy, boľavé končatiny a únava. Nie každé prechladnutie je potrebné liečiť liekmi. Často postačujú jednoduché prostriedky v domácnosti.
Používajú sa tieto prostriedky pre domácnosť
- Cibuľa
- Med
- Rôzne druhy studeného čaju
- cesnak
- Inhalácia parou
- Lýtkový zábal
- Kuracie polievky
- Tea tree olej
Účinok cibule je jednoduchý a bežný domáci liek na prechladnutie. Obsahuje veľa rôznych látok, vrátane takzvaných flavonoidov. Pôsobia protizápalovo a môžu tak chrániť pred rôznymi infekčnými agensmi, ktoré spôsobujú prechladnutie.
Zmierňujú prechladnutie, kašeľ a bolesti uší a sú účinné najmä pri prechladnutí, ktoré sa vyskytuje v zime. Cibuľa sa často používa ako osvedčený domáci liek, najmä u detí. Ako môžem použiť liek na domácnosť? / Čo potrebujem vedieť?
Existujú rôzne spôsoby použitia cibule, ktoré sa líšia v závislosti od príznakov. Ak bolesť ucha dôjde, an cibule sa dá nakrájať na kúsky a zabaliť do savej bavlny. Celé to je umiestnené na ušiach a pridržiavané čiapkou alebo vlasy band.
Cibuľu je tiež možné zabaliť okolo v prípade, že máte bolesť v krku krk vo forme plátkov v bavlnenej šatke. Na kašeľ, a kašeľ dá sa vyrobiť aj sirup s cibuľou. Za týmto účelom by mala byť cibuľa najemno nakrájaná na kocky a potom zmiešaná s med a trochu vriacej vody v pohári.
Celé by to malo chvíľu strmieť, aby vznikla jednotná hmota. Ďalšie zaujímavé články:
- Domáci liek na angínu
- Domáci liek na bolesť ucha
efekt Med je tiež osvedčeným prostriedkom pre domácnosť. Má rôzne zložky, ktoré sú protizápalové a majú antibakteriálny a antivírusový účinok.
teda med sa môže použiť ako domáci prostriedok proti mnohým príznakom, ktoré sa vyskytujú pri prechladnutí. Často sa používa napríklad na kašeľ a je zvlášť účinný pri suchom, podráždenom kašli. Ako môžem použiť liek na domácnosť?
Najjednoduchší spôsob, ako použiť domáci liek, je rozpustiť lyžicu medu v čaji, čo umožňuje dobrý vývoj účinku. Okrem toho môžu byť rôzne druhy medu obzvlášť dobré na rôzne sťažnosti. Ďatelinový med napríklad pomáha rozpúšťať hlien a šalvia med pomáha proti angíne.
Effect Brambory sa dajú použiť ako domáci liek na prechladnutie. Dôvodom je schopnosť zemiakov akumulovať teplo obzvlášť efektívne a dlho. Preto sa na prechladnutie často používajú zemiaky vo forme zemiakových obalov.
Ako môžem použiť liek na domácnosť? Používa sa hlavne na bolesti hrdla a zápal priedušiek. Za týmto účelom môže byť niekoľko zemiakov varených a potom zabalených do kuchynskej utierky.
Potom sa zemiaky roztlačia a obálka sa obalí okolo krk po odtečení kvapaliny. Tu poskytuje dostatok tepla po mnoho hodín. Existujú rôzne druhy čajov, ktoré môžu pomôcť proti prechladnutiu.
Patria sem bylinkové čaje, ako aj špeciálne miešané čaje na prechladnutie. Dostupné sú v supermarketoch a drogériách. Účinok Účinok čaju je založený na jednej strane na teple a na druhej strane na prívode tekutiny.
Toto povoľuje klíčky in hrdlo oblasť, ktorá sa má odstrániť. Ďalej sliznice hrdlo a hltan sú dostatočne navlhčené. To posilňuje imunitný systém, pretože veľa látok sa produkuje v slizniciach, ktoré slúžia na boj proti patogénom spôsobujúcim prechladnutie.
Okrem toho, krv stimuluje sa cirkulácia, ktorá dodatočne posilňuje imunitný systém. Podľa druhu čaju sú obsiahnuté rôzne látky, ktoré sú účinné proti bežné nachladnutie. Studené čaje pripravené na pitie predávané v drogériách často obsahujú látky ako napr ibištek, koreň sladkého drievka a aníz, ktoré sú obzvlášť účinné proti bolestiam hrdla.
Ďalej je napríklad zázvorový čaj zvlášť vhodný na opuchnuté sliznice, bolesť a zápalové procesy. Tiež zvyšuje prietok slina a tým podporuje ďalšie zvlhčovanie slizníc. Šalvia čaj sa používa aj pri bolestiach hrdla a podporuje ich krv obeh v hrdlo area.Effect Ako osvedčený domáci liek sa používa eukalyptus rastlina má veľa účinkov, ktoré môžu pomôcť proti príznaky prechladnutia.
Vo forme olejov eukalyptus môže mať expektoračný účinok. Má tiež kašeľ- upokojujúci účinok a má upokojujúci účinok pri nachladnutí. Medzi zložky patrí cineol, alfa-pinén a limonén.
Tieto majú expektoračný účinok, najmä v prípade pretrvávajúceho hlienu v paranazálne dutiny, ďalej eukalyptus má protizápalový účinok. Ako môžem použiť liek na domácnosť?
Môže sa cmúľať vo forme sladkostí alebo sa môže brať ako kapsula. Ďalšou formou žiadosti je inhalácia oleja. Effect Oplachovanie slanou vodou je jednoduchá a účinná metóda čistenia nos cez nosovú sprchu.
Spôsobuje ústup opuchnutých a podráždených slizníc v okolí nosa. Toto umožňuje uvoľnenie nosa a súvisiace podráždenie bolesť utíchnuť. Čo musíte vziať do úvahy?
Vyplachovaniu slanou vodou sa treba vyhnúť v prípade nadmerného opuchu nosových slizníc, ako aj v prípade krvácanie z nosa. Dôvodom je možné ďalšie podráždenie slizníc. Ak dôjde k silnému hromadeniu hlienu, musí sa pred aplikáciou a nosný sprej môže poskytnúť úľavu.
Ako môžem použiť liek na domácnosť? Opláchnutie slanou vodou je možné zakúpiť ako hotové riešenie v lekárni alebo drogérii. Ak si roztok pripravujete sami, odporúčame zloženie 9g kuchynskej soli na liter vody.
Pre správne použitie je potrebné dokúpiť prístroj na výplach nosa. Počas používania je potrebné dbať na to, aby bol ventil zatvorený. Pri aplikácii na nos sa hlava by mali byť mierne sklopené dozadu a ústa OTVORENÉ.
Potom je možné ventil znovu otvoriť a roztok prúdi dovnútra jednou nosnou dierkou a von cez druhú nosnú dierku. V tejto súvislosti odporúčame aj článok: „Domáci liek na upchatý nos“ Účinok cesnak sa považuje za liečivú rastlinu pri rôznych chorobách. Účinok na prechladnutie ešte nie je úplne vysvetlený, ale pravdepodobne je založený na niekoľkých zložkách cesnak.
Medzi ne patrí vitamín C a rôzne minerály, napríklad selén. Sulfidy obsiahnuté v cesnak majú tiež protizápalový účinok a pôsobia proti patogénom. Ako môžem použiť liek na domácnosť?
Prihláška môže prebiehať v rôznych formách. Cesnak je možné žuť a konzumovať surový ako olúpaný klinček. Alternatívne je možné strúčik cesnaku olúpať a zaliať horúcou vodou, aby sa pripravil cesnakový čaj.
Ako môžem použiť liek na domácnosť? Princíp je celkom jednoduchý, horúci vzduch s malými časticami odparujúcej sa kvapaliny čistí dýchacie cesty a oslobodzuje dutiny. Neodporúča sa však inhalovať nápravu sami pomocou hrnca.
To môže ľahko viesť k horúci a para sa nedá tak ľahko regulovať. Môže to spôsobiť podráždenie očí a ústa, čo príznaky skôr zmierňuje ako zmierňuje. Preto by mal byť parný inhalátor zakúpený v lekárni.
Na zosilnenie účinku je možné na uterák položiť aj uterák hlava počas inhalácia. Účinok Inhalácie parou existujú v rôznych formách a sú obzvlášť účinné pri rozpúšťaní hlienu. Preto sa používajú hlavne na liečbu nádchy a blokovaných dutín.
Pre paru sú k dispozícii rôzne látky inhalácia. Najjednoduchšou variantou je inhalácia soľného roztoku, ktorý je možné pripraviť aj samostatne v koncentrácii 9 g na liter vody. Harmančekový olej je obzvlášť účinný proti baktérie a na prechladnutie.
Eukalyptus uvoľňuje a rozpúšťa nepoddajný hlien. S éterickými olejmi je potrebné postupovať opatrne, pretože môžu dodatočne dráždiť dýchacie cesty. Ako môžem použiť liek na domácnosť?
A studený kúpeľ je veľmi jednoduchý a príjemný spôsob, ako pôsobiť proti nachladnutiu. Je dôležité, aby studený kúpeľ sa užíva iba pri prvých príznakoch, ako je poškriabané hrdlo a mravčenie v nose. V prípade výrazného prechladnutia s kašľom, nádchou a horúčka, kúpeľ má tendenciu byť kontraproduktívny, pretože zaťažuje organizmus.
V pravý čas treba brať do úvahy aj množstvo vody a teplotu. Trištvrte kúpeľ na štvrť hodiny pri cca. Odporúča sa teplota 35 ° C.
Účinok môžu ešte zvýšiť ďalšie éterické oleje, napríklad tymianový olej. Obklady Effect Calf sú obzvlášť užitočné pri nachladnutí, ktoré sprevádza horúčka a bolesti hlavy a boľavé končatiny. Princíp studených obkladov na lýtka je založený na zahriatí tela. Pri aplikácii studených obkladov na lýtkovú oblasť sympatický nervový systém sa najskôr aktivuje, keď sa telo ochladí.
To zahŕňa aktiváciu obehu a prehĺbenie dýchanie. Po niekoľkých minútach sa lýtkový obklad zahreje na teplotu tela. Teraz súper sympatického nervový systém je aktivovaný.
Parasympatická aktivácia spôsobuje stimuláciu krv cirkuláciu a upokojenie tela. To je tiež dôvod, prečo sa lýtkové obklady často používajú večer. Ako môžem použiť liek na domácnosť? / Čo potrebujem vedieť?
Treba však poznamenať, že lýtkové obklady by sa nemali aplikovať, keď sú prsty na rukách a nohách studené, pretože by potom mohli zaťažiť obeh. Ak sa uprednostňujú teplé obklady, mali by sa radšej aplikovať priamo na krk or truhla oblasti v prípade príslušných sťažností. Pre optimálny účinok by mali byť obklady na lýtka tvorené tromi vrstvami: vnútorná tkanina je najlepšie vyrobená z ľanu a mala by byť najskôr ponorená do cca.
20 ° C studená voda pre dospelých. Stredná tkanina slúži na zachytávanie a vstrebávanie tekutín, a preto by mala byť napríklad vyrobená z froté. Vonkajšia látka má izolačný účinok a udržuje tak konštantnú teplotu.
Effect Chili je trochu neobvyklý, ale účinný liek na prechladnutie v domácnosti. Dôvodom je jeho štipľavosť. Zodpovedná zložka sa nazýva kapsaicín a nachádza sa tiež v kajenské korenie, Napr.
Štipľavosť vyvolaná kapsaicínom podporuje krvný obeh v slizniciach. To vedie k aktivácii imunitný systém na jednej strane a k rozpúšťaniu hlienu na druhej strane. Preto sa chilli odporúča najmä v prípade upchatia nosa a dutín.
Môže sa pridávať do rôznych potravín ako korenie. Kuracie polievka Effect je starodávny a známy domáci liek, ktorý môže byť nápomocný pri prechladnutí. Presná príčina zatiaľ nie je objasnená.
Existuje podozrenie, že kuracia polievka má protizápalový účinok. Okrem toho to môže byť aj to rôzne vitamíny a minerály, ktoré obsahuje, pozitívne posilňujú imunitný systém. Napokon má priaznivý vplyv aj dodávka tepla a kvapaliny.
Ako môžem použiť liek na domácnosť? Existujú rôzne recepty na prípravu slepačej polievky. Ak si ho vyrobíte sami, uvaríte si kura so zeleninou z polievky klávesy dobrý.
efekt Tea tree olej obsahuje rôzne zložky, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia. Medzi ne patrí okrem iného cineol a terpinén. Tieto látky pôsobia protizápalovo a bojujú proti patogénom, ktoré spôsobujú bežné nachladnutie.
teda čajovníkový olej možno použiť na kašeľ, zachrípnutie a lokálne zápalové reakcie v oblasti hrdla a hltana. Ako môžem použiť liek na domácnosť? Podľa povahy sťažnosti Čajovníkový olej môžu byť použité rôznymi spôsobmi.
Patria sem výplachy hrdla spolu s teplou vodou alebo vdýchnutie v prípade prechladnutia. Pomôcť môže aj trenie postihnutých oblastí. Súvisiace články:
- Domáci liek na zápal vedľajších nosových dutín
- Domáci liek na chrapot
