profylaxia
Zabrániť tuhý kúdeľ, je potrebné vyhnúť sa veciam, ktoré podporujú jeho rozvoj. Medzi profylakticky účinné veci patrí nosenie vhodnej obuvi (nie príliš malej!) A rozumného cvičenia. Najmä bežci by mali dbať na to, aby nebehali príliš dlhé vzdialenosti a udržiavali si regeneračné časy. V prípade známeho nesprávneho umiestnenia metatarsofalangeálny kĺb palca na nohe sa dá nepriaznivému zaťaženiu zo začiatku čiastočne čeliť ortopedickými vložkami.
