Mliečny jogurt
Mlieko je považované za populárny a dobre známy liek na domácnosť proti pálenie záhy. Je dokázané, že mlieko upokojuje hrdlo po pálenie záhy. Hodnota pH mlieka je asi 6.5 a je mierne kyslá. V porovnaní s žalúdok kyselina (pH medzi 1.5-4.5), má neutralizačný účinok, takže pri ňom môže pomôcť mlieko pálenie záhy. Prednostne by sa však malo piť mlieko s nízkym obsahom tuku. Na pálenie záhy môže pomôcť aj nesladený jogurt alebo tvaroh.
Domáci liek proti páleniu záhy počas tehotenstva
Pálenie záhy počas tehotenstva je veľmi častý a zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Najbežnejšou príčinou pálenia záhy je rastúce dieťa, ktoré čoraz viac tlačí na žalúdok a môže viesť k páleniu žalúdočnej kyseliny. Hormonálne zmeny však obzvlášť progesterón, tiež vedú k ochabnutiu svalov v maternica, ale aj v zažívacom trakte, potom sa môže pálenie záhy vyskytnúť rýchlejšie ako zvyčajne.
Najlepšie domáce opravné prostriedky proti pálenie záhy počas tehotenstva sú suché ovsené vločky alebo ryžové oblátky, ktoré sa majú žuvať, kým nie sú úplne zjemnené slina a potom prehltla. Voda, mlieko príp fenikel čaj môže mať tiež upokojujúci účinok na žalúdok. Je dôležité neľahnúť si vo chvíľach, keď dôjde k páleniu záhy, ale radšej si sadnúť.
Ak je to možné, mali by ste sa tiež vyhnúť stresu, káve, alkoholu, korenistým jedlám a množstvu cukru. Ďalej pomáha v noci spať so zdvihnutou hornou časťou tela a jesť niekoľko malých jedál namiesto troch veľkých, aby ste príliš nepreťažili žalúdok. Pálenie záhy počas tehotenstva je sám o sebe neškodný, ale vždy by ste sa mali poradiť s lekárom, ak spôsobuje pálenie záhy príliš sa trápiš.
Domáci liek na pálenie záhy spôsobené alkoholom
Vysoko odolný alkohol má na jednej strane dráždivý účinok na žalúdok sliznice, čo spôsobuje zvýšenú produkciu žalúdočnej kyseliny. Na druhej strane alkohol spôsobuje zníženú kontrakciu (napätie) zvierača medzi pažerákom a žalúdkom, takže žalúdočná šťava môže ľahšie vstúpiť do pažeráka a spôsobiť pálenie záhy. The relaxácie zvierača môže byť tiež spustený alkoholom s nízkou koncentráciou.
Aby sa zabránilo opakovanému páleniu záhy, je potrebné sa vyhnúť alkoholu, aby sa žalúdočná výstelka mohla upokojiť. Čaje ako kvet z harmančeka môžu upokojiť žalúdočnú výstelku a zmierniť ich bolesť. Okrem toho by ste mali všeobecne piť veľa, aby sa žalúdočná šťava zriedila, a už teda nemala taký agresívny účinok na sliznice.
levanduľa čaj má tiež upokojujúci účinok na gastrointestinálny trakt. Je potrebné dbať na to, aby čaj nebol príliš horúci, aby sa dodatočne nepodráždili sliznice, ktoré sú aj tak napadnuté. Ľanové semienko je ďalším domácim liekom na zníženie pálenia záhy po konzumácii alkoholu.
Na tento účel je ľanové semienko namočené vo vode. Potom sa hlien vyleje a zvyšná tekutina sa vypije. To potom poskytuje ochrannú vrstvu hlienu na sliznici a zmierňuje príznaky.
