Môže byť slabosť žíl ovplyvnená stravou?
A žila slabosť môže byť ovplyvnená výživou. Nadváha je obzvlášť dôležitým rizikovým faktorom, ktorý môže viesť k žilovej slabosti. Ak ste nadváha, na nohy je vyvíjaný väčší tlak a je potrebné vykonať veľa práce krv od nôh späť hore.
Toto podporuje krv hromadenie v nohách a žily sa rozširujú. Mali by ste preto venovať pozornosť svojim strava a v prípade potreby schudnúť. Pre pestré a vyvážené strava, veľa vlákniny, veľa ovocia a zeleniny je dôležitých.
Okrem toho by sa mali jesť ryby, a nie mäso a nemali by ste sa vyhýbať mastným a sladkým jedlám. Toto strava tiež poskytuje všetko potrebné vitamíny a stopové prvky, ktoré telo potrebuje na silné budovanie spojivové tkanivo. Okrem toho správna výživa môže tlmiť zápalové procesy, ktoré vedú k zhoršeniu žilovej slabosti.
Tu sú užitočné najmä dobré nenasýtené mastné kyseliny. Obsahujú ich napríklad olivový olej, orechy alebo avokádo. Antioxidanty tiež pôsobia proti zápalu.
Medzi nimi sú vitamíny A, C a E. Najmä ich kombinácia v prírodných potravinách je veľmi zdravá. Je však dôležité poznamenať, že s výnimkou potvrdeného avitaminóza, č potravinové doplnky by sa mali brať v prípade žila slabosť.
- Zdravá výživa
- Tipy a triky - ako najlepšie schudnúť?
Žilová slabosť a tabletka - je to znesiteľné?
Pilulka je droga, ktorá obsahuje sex hormóny a tým ovplyvňuje hormón vyvážiť celého tela. Ako v tehotenstvaužívanie tabletky môže viesť k zmenám v tele a tým aj k zadržiavaniu vody. Okrem toho, stabilita krv plavidlá a tvorba krvných zrazenín závisí od hormónu vyvážiť tela.
Z tohto dôvodu môže tabletka viesť k oslabeniu noha žily a vývoj hl žila trombóza. Hlboká žila trombóza je krvná zrazenina ktorý sa tvorí na cievnej stene nôh. Je to nebezpečné, pretože zabraňuje prietoku krvi do srdce a ak sa odlomí, môže sa odniesť do pľúc.
Tam to vedie k prerušeniu prívodu krvi. Ak je slabosť v žilách, môže sa to zhoršiť užívaním tabletky. Na druhej strane riziko hlbokých žíl trombóza v noha sa zvyšuje aj v prípade žilovej nedostatočnosti.
Riziko trombózy sa teda ďalej zvyšuje, keď slabosť žíl sa kombinuje s tabletkou. Napriek tomu existuje niekoľko ďalších rizikových faktorov, ako napr obezita or fajčenie, ktoré prispievajú k rozvoju hlbokej žilovej trombózy. Nie je preto možné všeobecne povedať, že žilová slabosť nie je kompatibilná s tabletkami.
Vždy by ste sa mali poradiť so svojím gynekológom. Gynekológ potom môže rozhodnúť, či tabletku užije alebo nie, na základe závažnosti žilovej slabosti a akýchkoľvek komplikácií, ktoré sa už mohli vyskytnúť.
Všetky články v tejto sérii: