Fyzioterapia
Fyzioterapia je neoddeliteľnou súčasťou rehabilitácie a pooperačnej liečby a koleno TEP a začína sa dňom operácie. Na začiatku je hlavná pozornosť venovaná pasívnej mobilizácii, manuálnej terapii a lymfa odtok na stimuláciu metabolizmu. Na úľavu možno použiť aj studené aplikácie bolesť a zmierniť opuch.
Fyzioterapeut zostaví konkrétny pacient vzdelávacieho plánu a stanoviť si spolu s pacientom dočasné ciele. Veľká časť fyzioterapeutických prác zahŕňa aktívne a pasívne cvičenia na zvýšenie pohyblivosti, koordinácie, stabilita a svalová sila. Pacient tieto cviky vykonáva pod dohľadom v individuálnej alebo skupinovej terapii.
Ošetrujúci fyzioterapeut upraví intenzitu tréningu podľa pokroku pacienta a tiež sa ubezpečí o správnosti pohybov pacienta. Po ukončení ambulantnej rehabilitácie je mnohým pacientom stále predpísaná fyzioterapia, kým sa ich výkon dostatočne neobnoví. Vďaka rôznym terapeutickým prístupom, fyzioterapia po koleno TEP umožňuje najlepšiu možnú a komplexnú liečbu pacientov, takže proces hojenia je ovplyvnený veľmi pozitívne a pacienti môžu rýchlejšie pokračovať v zaužívanom dennom režime.
Prečo sú cviky dôležité?
Cvičenia sú nevyhnutné po použití a koleno TEP aby sa zabezpečil rýchly proces hojenia a aby bolo koleno opäť plne použiteľné. Cviky zahŕňajú celý rad rôznych pohybov, ktoré slúžia na stabilizáciu, mobilizáciu, spevnenie a podporu kolena. Kvôli operácii a predchádzajúcej chorobe starých kolenný kĺb, koleno je zvyčajne veľmi ťažko postihnuté, tj. pohyblivosť bola často nedostatočná už pred operáciou a svalová sila sa znížila.
Aby sa tieto procesy po operácii ďalej nepodporovali, pred operáciou sa často začínajú ľahké posilňovacie cviky. Po operácii je potrebné ako prvé urobiť koleno opäť čo najrýchlejšie mobilné. Cieľom je ohýbať koleno o 90 ° počas prvých 7 - 14 dní, aby boli možné základné pohyby, ako napríklad lezenie po schodoch alebo vstávanie zo stoličky.
Fyzioterapeut vypracuje cvičebný plán špeciálne upravený pre pacienta, ktorý bude vždy prispôsobený aktuálnemu pokroku v priebehu rehabilitácie. Príkladom cvičenia na začiatku pooperačnej liečby je jednoduché posilňovacie cvičenie, pri ktorom pacient zdvihne operovaný noha mierne z postele a drží ju na vzduchu 10 sekúnd. Rozsah a zložitosť cvikov sa potom v nasledujúcich dňoch zvyšuje, takže pacient spočiatku prechádza z pasívnejších cvikov na čoraz aktívnejšie cviky. Viac cvičení, ale aj podrobnejšie informácie o tejto téme nájdete tu:
- Cviky na kolenný kĺb
- Cvičenie proti bolesti kolena
- Kolenná škola
- Cviky na koleno
- Fyzioterapeutické cvičenia koleno
Všetky články v tejto sérii:
