Príčina a pôvod
Príčina vývoja výbežku päty je založená na zvýšenom tlaku a namáhaní v ťahu na úponoch šliach na pupková kosť telo. Tento stimul spúšťa procesy premeny vo vláknach šľachy, čo v konečnom dôsledku vedie k novej formácii kostí podobnej ako v čelnej časti, smerujúcej k chodidlu. Päta ostroha môže viesť k zápalovej reakcii okolitého tkaniva v dôsledku jeho tlakovej záťaže. Spúšťacími faktormi pre vývoj výbežku päty sú
- Vek
- Nadváha (tuk)
- Zlá obuv
- Preťaženia (povolanie)
- Malformácie chodidla s predĺžením pozdĺžnej klenby chodidla (často: vybočenie a ploché chodidlo, niekedy tiež rozchodník).
Príznaky Sťažnosti
Pacienti s bolestivou (symptomatickou) ostrohou dolnej päty hlásia stres bolesť v oblasti päty. V závislosti od štádia ochorenia sa bolesť sa môžu vyskytnúť až po dlhodobom strese alebo môžu byť trvalé. Typickým príznakom päta ostroha je bolesť pod pätou ráno, čo sa spočiatku zlepšuje počas dňa.
Charakter bolesti sa zvyčajne označuje ako bodavý, príležitostne aj ako horiace. Žiarenie bolesti do chodidla aj do dolnej časti noha je možné. Na zmiernenie bolestivého miesta pacienti niekedy chodia po vonkajšej časti chodidla.
Horná časť päty tiež spôsobuje bolesť súvisiacu so stresom v oblasti Achilovej šľachy vkladanie a hlavne pri vedení auta. Obe formy pätovej ostrohy môžu viesť k výraznému zníženiu úrovne aktivity. Pacient história medicíny (anamnéza) poskytuje rozhodujúci údaj o základnej chorobe päta ostroha, pretože bolesť je zvyčajne indikovaná vo veľmi špecifických bodoch.
Trochu na vnútornej strane päty na chodidle môže byť popísaná bolesť vyvolaná tlakom. Podozrenie na diagnózu je zvyčajne potvrdené röntgen bočnej pupková kosť (kalkaneus). Existuje však aj možnosť, že klasické sťažnosti na pätovú ostrohu iba ohlasujú nástup tvorby ostrohy a že Röntgen obrázok je spočiatku nenápadný.
MRI nohy a sonografia nie sú potrebné na diagnostiku ochorenia pätovej ostrohy a sú dôležitejšie pri vylúčení iných chorôb. Diferenciálna diagnostika má však malý význam z dôvodu jasných príznakov ochorenia. Obzvlášť bežcov na dlhé trate často postihuje päta. Môže to byť spôsobené veľkým namáhaním päty.
Ovplyvnené môžu byť ale aj bežci, ktorí nebežia veľmi intenzívne. Týka sa to hlavne ľudí v pokročilom veku, pretože tuková podložka pod pätou s pribúdajúcim vekom mizne a už teda nemá a šok-absorpčný efekt. Ak dôjde k prvým príznakom výbežku päty joggingJe potrebné dbať na to, aby ste sa vyhli joggingu v akútnom štádiu, kým bolesť neustúpi.
Z dlhodobého hľadiska by sa malo dbať na to, aby ste nosili obuv, ktorá poskytuje čo najväčšie odpruženie. Pri kúpe bezat Je potrebné dbať na to, aby mohli mať špeciálnu výplň päty. Ľudia, ktorí patria do rizikovej skupiny pätových ostroh, by už pri kúpe svojej obuvi mali prijať preventívne opatrenia, aby zabezpečili prítomnosť tejto výplne a tlmenia.
Príznaky pätových ostroží sa bežcom zvyčajne zlepšia, keď bežia na mäkkej zemi. Ak pocítite bolesť, keď jogging na asfalte môže byť oveľa menej závažný alebo vôbec žiadny, keď bezat na lesnom podlaží. Predtým bezat, dostatočné strečing cvičenia by sa mali robiť zahrejte. To platí najmä pre bežcov s pätovým ostrohom. Hlavne lýtkové svaly by mali byť poriadne natiahnuté.
