Terapia pre nevoľnosť záleží na príčine.
Všeobecné opatrenia
- Fytoterapia: bylinné lieky, ktoré sa osvedčili pri nevoľnosti, zahŕňajú fenikel, zázvor, harmanček, mätu piepornú a rascu, vo forme čaju alebo ako korenie.
- Alkohol obmedzenie (zdržať sa požívania alkoholu).
- Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
- Zabránenie psychosociálnemu stresu:
- Stres
Nutričný liek
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných výživových odporúčaní počas choroby:
- Ľahké celé jedlo strava sa odporúča. V rámci tejto diéty sa treba vyhnúť nasledujúcim potravinám a metódam prípravy, pretože skúsenosti ukazujú, že často spôsobujú nepríjemné pocity:
- Objemné a mastné jedlá
- Strukoviny a zelenina, napríklad biela kapusta, kel, paprika, kyslá kapusta, pór, cibuľa, savojská kapusta, šampiňóny.
- Surový kôstkový a ovocný plod
- Čerstvý chlieb, celozrnný chlieb
- Vajcia natvrdo
- Sýtené nápoje
- Vyprážané, pečené, údené, veľmi korenené alebo veľmi sladké jedlá.
- Príliš studené alebo príliš teplé jedlo
- Ľahké celé jedlo strava sa odporúča. V rámci tejto diéty sa treba vyhnúť nasledujúcim potravinám a metódam prípravy, pretože skúsenosti ukazujú, že často spôsobujú nepríjemné pocity:
- Ďalšie špecifické stravovacie odporúčania v závislosti od príčiny nevoľnosť.
- Po zotavení, ak je to potrebné, výživové poradenstvo založené na nutričný rozbor.
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Psychoterapie
- Ak je to potrebné, zvládanie stresu
- Podrobné informácie o psychosomatika (Vrátane zvládanie stresu) je možné získať od nás.